[WeTrekology] 95 CÁCH ĐỂ DÀNH THỜI GIAN BÊN NGOÀI NHIỀU HƠN

Ngày đăng 29/05/2023 06:11 PM - 3.262 lượt xem
 95 CÁCH ĐỂ DÀNH THỜI GIAN BÊN NGOÀI NHIỀU HƠN 



Những bộn bề của cuộc sống hàng ngày thường khiến bạn khó có thời gian đi đây đi đó. Từ việc dành thời gian cho gia đình và bạn bè cho đến những công việc công sở nhàm chán, và còn nhiều thứ khác đã ngăn cản chúng ta dành thời gian cho những hoạt động ngoài trời. Cùng với việc hạn chế các hoạt động ngoài trời thì mọi người còn đưa ra những lý do phổ biến như không có ô tô riêng hay không sống gần bất cứ 1 công viên nào. Điều đó giải thích lý do tại sao trung bình người Mỹ đã dành 95% cuộc đời của họ chỉ ở trong nhà.

Đừng nghĩ rằng dành thời gian cho những hoạt động ngoài trời là phải đi đâu đó thật xa, điều đó chỉ khiến mọi thứ trở nên khó khăn hơn mà thôi. Đặc biệt khoảng cách đó còn được khuếch đại lên bởi những hoạt động mà bạn không thể làm ở gần nhà. Có những hoạt động thì yêu cầu những trang thiết bị nhất định còn những thứ khác chỉ đơn giản cũng sẽ có những khó khăn riêng. Mặc dù chúng tôi tin rằng những trải nghiệm giống như này sẽ là cách tốt nhất để bạn tận hưởng những phút giây ngoài trời, nhưng đó không phải là cách duy nhất.

Và vì không có một lý do cụ thể nào giải thích tại sao con người lại dành quá nhiều thời gian ở trong nhà, vậy nên chúng tôi cũng không có một phương pháp xác định nào để giải quyết thực trạng đó. Có những vấn đề cần nhiều hơn là 1 giải pháp. Do đó WETREK.VN đã lên ý tưởng danh sách các cách để dành nhiều thời gian cho các hoạt động bên ngoài hơn. Có cách khó mà cũng có cách rất dễ. Có một vài điều bạn có thể làm ngay khi bước chân ra khỏi nhà. Một số cách khác thì lại cần phải bỏ công sức để làm.

Cho dù bằng cách nào đi chăng nữa WETREK.VN cũng chỉ muốn thay đổi thực tế rằng chúng ta đã dành 95% cuộc đời để ở trong nhà, bằng 95 cách để dành thời gian cho các hoạt động ngoài trời. Chúng tôi hy vọng danh sách này sẽ mang lại nguồn cảm hứng và động lực để thôi thúc bạn đi đúng hướng (hy vọng, đó sẽ là hoạt động ngoài trời)
  1. Khám phá những công viên ở địa phương
  2. Đi bộ 1 dặm
  3. Hỏi thăm hàng xóm mới
  4. Cắm trại ở những nơi mới
  5. Cắm trại ở những nơi từng đi
  6. Nhảy dưới mưa (tắm mưa)
  7. Tìm kiếm điểm kết thúc của cầu vồng
  8. Ngủ trưa trên bãi cỏ
  9. Đỗ xe của bạn và đi bộ
  10. Đi bộ đường dài
  11. Chạy quanh tòa nhà nơi bạn ở
  12. Bơi ở những con suối
  13. Chơi xích đu lên thật cao
  14. Dắt chó đi dạo 
  15. Lướt tay qua cỏ ướt
  16. Ngồi trước bậc thềm nhà bạn
  17. Ngồi trước bậc thềm của hàng xóm nhà bạn
  18. Ngồi trên mái nhà ngắm mặt trời lặn
  19. Tìm kiếm những vật nhỏ bé dưới những hòn đá
  20. Đi du lịch ngắn ngày
  21. Chơi trong khu vui chơi
  22. Nhảy xuống hồ từ trên cao
  23. Lướt sóng với 1 người bạn
  24. Ngắm bình minh 1 tuần 1 lần
  25. Ngồi dưới tàng cây và đọc sách
  26. Lái xe trên những con đường mòn
  27. Lắng nghe 1 giai điệu mới dưới ánh mặt trời
  28. Ngắm sao băng
  29. Leo lên ngọn đồi cao nhất mà bạn nhìn thấy
  30. Chạy qua những hòn đá không quá cao với 1 người bạn thân
  31. Tập yoga ở công viên
  32. Làm vườn
  33. Học trượt tuyết
  34. Trượt tuyết bằng ván đến khi thang máy dừng lại
  35. Khám phá những con đường nhỉ gần noi làm việc
  36. ĐI xe đạp đi làm
  37. Đi bộ vào buổi trưa
  38. Dành cả một ngày trong rừng
  39. Đi chân trần xuống bùn
  40. Chạy khoảng 1 dặm với tốc độ không cố định
  41. Đi picnic dã ngoại
  42. Đặt chân lún xuống những bãi cát và cảm nhận
  43. Trồng 1 cái cây
  44. Để lại dấu chân trên bãi cỏ
  45. Nhảy tùm xuống suối
  46. Nhảy mạnh vào 1 vũng nước
  47. Nằm võng 
  48. Quay người lại và nhảy xuống thác
  49. Ngắm mặt trăng mọc
  50. Chèo kayak ở bất cứ đâu bạn có thể
  51. Giẫm lên lá cây
  52. Làm bẩn giày của mình
  53. Chơi đùa trên đồng cỏ
  54. Uống 1 ly socola nóng vào ngày có tuyết
  55. Nếm thử bông tuyết 
  56. Đuổi theo chó của bạn
  57. Đếm sao trên bầu trời đêm
  58. Để chó của bạn đuổi lại bạn
  59. Chơi ném tuyết với bạn bè
  60. Nấu ăn ở sân sau nhà
  61. Ghi bảng ghi chú nhanh Boogie Board. Chỉ đơn giản thế thôi
  62. Để gió vờn quanh mặt
  63. Lướt ván trên mặt nước
  64. Đi cáp treo vào mùa hè
  65. Bị dính bùn khắp người 
  66. Ở nơi mà xung quanh toàn là cây cối
  67. Đi bộ trên những tảng đá dưới lòng suối
  68. Đi dạo quanh thành phố
  69. Dừng lại và ngửi thử hương thơm của những bông hoa hồng. Theo đúng nghĩa đen
  70. Hãy đi bơi và cho nước ngập tóc bạn
  71. Đi ngủ trong 1 túp lều
  72. Thức dậy trong 1 túp lều
  73. Đi câu cá theo kiểu “Fly” cùng với bạn bè ( Câu bằng cách ném những con mồi nhân tạo )
  74. Tham gia những cuộc chạy bộ địa hình
  75. Tìm kiếm cỏ 4 lá
  76. Lắng nghe tiếng chim hót
  77. Chơi đuổi bắt với con bạn
  78. Nghỉ trưa ở bên ngoài
  79. Ngồi ở những cây cầu gỗ hướng ra biển
  80. Thăm vườn quốc gia
  81. Thả trôi trên sông
  82. Ngồi trên cỏ và xem buổi hòa nhạc
  83. Vừa đi bộ vừa họp
  84. Ngòi quanh lửa trại
  85. Đi chợ của những người chủ trang trại ở địa phương
  86. Đi bộ trước khi làm việc
  87. Đi bộ sau khi làm việc
  88. Đứng trên đỉnh cao ( bất kỳ độ cao nào cũng thử )
  89. Nấu bữa tối và ăn trên tàu
  90. Chỉ đơn giản là dành thời gian với bạn bè trên bãi cỏ
  91. Kết bạn với chủ thuyền
  92. Đi dã ngoại và nấu thứ gì đó trên bếp nướng
  93. Lắng nghe tiếng sóng vỗ
  94. Uống 1 ly nước mát lành
  95. #songcatinh 
Chúc bạn có nhiều khoảnh khắc outdoor thường xuyên và đáng nhớ! 
WETREKOLOGY
Showroom
Bài viết cùng chuyên mục
The Best Leaders Are Great Teachers - Những nhà lãnh đạo giỏi nhất là những giáo viên tuyệt vời

The Best Leaders Are Great Teachers - Những nhà lãnh đạo giỏi nhất là những giáo viên tuyệt vời

Những nhà lãnh đạo xuất sắc khác biệt như thế nào? Theo Sydney Finkelstein, một điểm quan trọng là sự cam kết không ngừng của họ trong việc đào tạo trực tiếp cho các nhân viên cấp dưới của họ. Finkelstein, giáo sư quản trị tại Tuck School of Business thuộc Dartmouth, đã nghiên cứu về các nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới trong hơn một thập kỷ. Ông nhận thấy rằng họ thường chú trọng vào việc truyền đạt những bài học đáng nhớ, chia thành ba lĩnh vực: chỉ dẫn về chuyên nghiệp, kiến thức kỹ thuật và kỹ năng, cũng như những bài học quý báu về cuộc sống. Hãy cùng WeTrek tìm hiểu về những giáo viên tuyệt vời này nhé!
AI đã hiện diện. Thiên nhiên sẽ khắc phục tác động của trí tuệ nhân tạo đối với thế hệ trẻ

AI đã hiện diện. Thiên nhiên sẽ khắc phục tác động của trí tuệ nhân tạo đối với thế hệ trẻ

Trẻ em ngày nay sẽ lớn lên với trí tuệ nhân tạo như một thực tế của cuộc sống. Nuôi dưỡng kết nối sâu sắc với cộng đồng và thiên nhiên có thể giúp họ điều hướng thế giới mới này. Hãy cùng WeTrek tìm hiểu về cách mà thiên nhiên sẽ khắc phục những tác động của AI đến thế hệ trẻ
Phỏng vấn với Ashok Dilwali, Nhiếp Ảnh Gia Tuyệt Vời của Dãy Himalaya

Phỏng vấn với Ashok Dilwali, Nhiếp Ảnh Gia Tuyệt Vời của Dãy Himalaya

Đối với nhiều thế hệ người yêu dãy Himalaya, những hình ảnh của nhiếp ảnh gia người Ấn Độ Ashok Dilwali đóng vai trò quan trọng trong việc ghi lại một trong những dãy núi nổi tiếng nhất thế giới và sự thay đổi của cảnh quan thiên nhiên.
Những câu nói truyền cảm hứng về outdoor dã ngoại ngoài trời

Những câu nói truyền cảm hứng về outdoor dã ngoại ngoài trời

Hãy khám phá thế giới bằng những câu nói kích thích tinh thần phiêu lưu! Dưới đây là những câu nói hay về tự nhiên, leo núi và hành trình, cung cấp nguồn cảm hứng cho những ai yêu thích thám hiểm. Cùng WeTrek đọc để khám phá tâm hồn thiêng liêng của thiên nhiên và những cuộc phiêu lưu đầy ý nghĩa.
Tỷ phú Ray Dalio: Thành công của tôi đều đến từ những trải nghiệm đau đớn nhất

Tỷ phú Ray Dalio: Thành công của tôi đều đến từ những trải nghiệm đau đớn nhất

Tỷ phú Ray Dalio là một trong những nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn nhất trong giới tài chính. Ông đã bị cuốn hút bởi tài chính từ năm 12 tuổi. Ðó cũng là khoảng thời gian ông mua tấm cổ phiếu đầu tiên trong cuộc đời mình. Ông đã thành lập Bridgewater Associates vào năm 1975 và phát triển công ty này trở thành quỹ phòng hộ lớn nhất thế giới. Dalio viết: “Những thử thách trong cuộc sống chính là bài kiểm tra hoàn hảo nhất cho sức mạnh của con người. Nếu bạn chưa từng thất bại, bạn cũng sẽ chưa từng đẩy bản thân mình đến giới hạn. Và nếu không thúc đẩy giới hạn của mình, bạn sẽ không đạt được mức năng lượng tối đa”.
Bài học từ chú Cá Wonder và hành trình khám phá đại dương để bước ra khỏi vùng an toàn

Bài học từ chú Cá Wonder và hành trình khám phá đại dương để bước ra khỏi vùng an toàn

Bước ra khỏi vùng an toàn, bài học từ hành trình khám phá đại dương rộng lớn của chú Cá Wonder. Khi Bạn bước ra khỏi vùng an toàn, cuộc sống của bạn mới thực sự bắt đầu. Hãy cùng WeTrek khám phá hành trình đầy cảm hứng của chú cá Wander
x
Nhập số điện thoại của bạn để tiếp tục
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc