[WeTips] Cách dựng lều và ngủ thoải mái dưới những vì sao

Ngày đăng 16/09/2022 10:55 AM - 404 lượt xem

Ngủ một giấc ngon lành ngoài trời bằng cách giữ cơ thể khô ráo, thoải mái.

Lều

Có nhiều quan điểm cho rằng: Trẻ em thích ngủ trên mặt đất trong lều hoặc dưới các vì sao. Nhưng đối với một số người lớn, "ngủ ngoài" không mang lại nhiều lợi ích trong cách hưởng thụ.

Dù bạn có cố gắng đến đâu, đôi khi việc tìm một vị trí bằng phẳng để dựng lều của bạn là điều không thể. Không thể tránh khỏi, mặt đất dốc hoặc tạo ra một loạt các cục u. Tệ hơn nữa, mưa lớn có thể gây ra hiện tượng rửa trôi vào nửa đêm.

Nếu bạn muốn có một đêm ngon giấc, chìa khóa của sự thoải mái là cách bạn dựng lều và chuẩn bị giường. 

CÁCH DỰNG LỀU

Thông thường, bạn nên dựng lều của mình với phần đầu dốc lên, sau đó chất đống quần áo dưới chân để làm phẳng địa điểm. Nhưng điều này tạo ra hiệu ứng võng khiến bạn có thể bị đau lưng vào buổi sáng.

Một kế hoạch tốt hơn? Dựng lều vuông góc với chỗ thả (bên này thấp hơn bên kia). Sau đó, san phẳng đệm ngủ của bạn bằng cách đặt quần áo dưới mặt dốc. Bạn đang tạo ra một “máng bằng” để ngủ thoải mái hơn nhiều so với “võng”.

BẢO VỆ BẠN CHỐNG LẠI THỜI TIẾT KHẮC NGHIỆT: MƯA, GIÓ
Nếu bạn đã dựng lều của mình ở vị trí thấp và trời mưa đủ lớn, nước ngầm sẽ chảy vào lều của bạn. Những người thời xưa kiểm soát dòng nước bằng cách đào rãnh xung quanh lều của họ - một thủ tục gây xói mòn đất nghiêm trọng và do đó, đã trở thành bất hợp pháp ở khắp mọi nơi. Thay vào đó, hãy đặt một tấm vải đất bằng nhựa có kích thước quá lớn  bên trong  lều của bạn. Làm cho tấm vải nền đủ lớn để chảy lên các thành bên của lều của bạn khoảng một foot.

Bất kỳ nước ngầm nào lọt vào lều của bạn sẽ bị giữ lại bên dưới tấm nhựa và bạn sẽ luôn khô ráo. Ý tưởng cũ khó chết. Bạn có thể nghĩ rằng thật điên rồ khi nhét vải đất vào bên trong lều của mình, nhưng hãy thử nó và bạn sẽ không bao giờ bị ướt.

CHUẨN BỊ THÊM 1 CHỖ NGỦ ÊM ÁI

Vào những đêm mùa hè, bỏ túi ngủ ra và nằm trực tiếp trên đệm hơi hoặc đệm mút - ngoại trừ việc bọc nhựa / nylon trên những miếng đệm này trở nên quá nóng và dính. Giải pháp: Làm một tấm bìa bằng vải nỉ bông vừa vặn cho miếng đệm của bạn. Bông thấm mồ hôi, bảo vệ khỏi các vết thủng và ngăn không cho miếng đệm trượt xung quanh trên tấm lót bằng nhựa trơn bên dưới.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

THAM KHẢO ĐỒ CẮM TRẠI LEO NÚI TẠI WETREK.VN

Showroom
Bài viết cùng chuyên mục
5 lầm tưởng thường gặp về dinh dưỡng cho người chạy bộ

5 lầm tưởng thường gặp về dinh dưỡng cho người chạy bộ

Việc xác định đâu là kiến thức dinh dưỡng lỗi thời và đâu là điều nên làm theo có thể khá khó khăn, cho dù bạn là một vận động viên hay là một người hay chạy bộ và quan tâm tới chất lượng bữa ăn của mình. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chỉ ra một số lầm tưởng phổ biến về dinh dưỡng cho người chạy bộ (running nutrition) mà chúng ta cần loại bỏ, theo lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng trong thể thao.
Suối Tía hồ Tuyền Lâm mùa lá vàng đẹp như tranh

Suối Tía hồ Tuyền Lâm mùa lá vàng đẹp như tranh

Đến Đà Lạt, phần đông du khách đều biết đến hồ Tuyền Lâm, nhưng không nhiều người biết nơi khởi nguồn của dòng nước đổ vào hồ, đó là suối Tía.
16 ngày phượt xe đạp qua ba nước dưới cái nóng 40 độ C

16 ngày phượt xe đạp qua ba nước dưới cái nóng 40 độ C

Nhằm khám phá giới hạn của bản thân, Trọng An và nhóm bạn ở Hà Nội đạp xe 16 ngày qua 3 nước Đông Nam Á dưới cái nóng có lúc lên tới 45 độ C hồi tháng 3.
Độc đáo mái nhà sàn hàng chục năm tuổi phủ kín rêu ở Hà Giang

Độc đáo mái nhà sàn hàng chục năm tuổi phủ kín rêu ở Hà Giang

Nằm ở độ cao hơn 1.000m so với mực nước biển, bản Xà Phìn (Hà Giang) mang nét độc đáo có một không hai với những ngôi nhà sàn mái rêu cổ kính.
Có nên chạy bộ khi bị cảm lạnh? Lời khuyên của chuyên gia

Có nên chạy bộ khi bị cảm lạnh? Lời khuyên của chuyên gia

Có nên chạy bộ khi bị cảm lạnh là một chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Câu trả lời cần phụ thuộc vào các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Hãy để WeTrek giải đáp cho bạn nhé!
Du khách leo nóc nhà, săn ảnh hoa sơn tra ‘view triệu đô’ ở Sơn La

Du khách leo nóc nhà, săn ảnh hoa sơn tra ‘view triệu đô’ ở Sơn La

Vượt qua nỗi sợ độ cao, chị Thủy Loan cẩn thận leo lên nóc nhà của một căn homestay ở bản Nậm Nghiệp rồi canh góc chụp để có những bức ảnh tuyệt đẹp với hoa sơn tra từ trên cao.
x
Nhập số điện thoại của bạn để tiếp tục
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc