Làm thế nào khi đi trekking mà gặp phải rắn, nhện, đĩa, vắt, ve,.. nhưng lại không biết cách xử lý chúng như thế nào thì nguy cơ chúng làm tổn thương đến bạn rất cao. Vậy làm sao để tránh khỏi những loài côn trùng đáng ghét này?. Hãy để WETREK.VN chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp bạn có một chuyến đi thêm hoàn hảo nhé!
1. Cách để nhận biết nơi ở côn trùng
Mùa hè là mùa cao điểm của con trùng chét hoạt động. Chúng hoạt động mạnh nhất trong những nơi có độ ẩm cao, đặc biệt là sau khi trời mưa. Chúng thường nắp trong bãi cỏ, bụi rặm, vì vậy bạn nên hạn chế đi gần những nơi này để tránh tình trạng chúng bám vào quần áo của bạn.
2. Cách bảo vệ bản thân khỏi côn trùng
-
Mặc quần áo màu sáng khi ở ngoài trời - nó giúp bạn nhìn thấy những loại côn trùng nhỏ.
-
Mang thuốc chống côn trùng để bảo vệ làn da.
-
Chặt bớt cây, cỏ xung quanh bạn hoặc đi vào những lối ít cây cỏ để chúng không dễ dàng bám vào cơ thể bạn.
-
Mang theo bên mình sả, hoa oải hương, tỏi hoặc hoa cúc để xua đuổi côn trùng.
3. Kiểm tra lại cơ thể sau khi đi qua những bụi cây
Kiểm tra cơ thể, trẻ em và vật nuôi của bạn kỹ lưỡng - đặc biệt là ở những chỗ khó nhìn thấy như sau tai, trên tóc, sau đầu. Bạn có thể giết côn trùng bị mắc kẹt trong quần áo, bằng cách cho chúng vào máy sấy quần áo ở nhiệt độ cao trong 30 phút.
4. Nhận biết các triệu chứng và đến ngay bác sĩ sau khi chuyến đi kết thúc
Các triệu chứng giống như cảm cúm, đau cơ và đau, mệt mỏi, cứng cổ, sốt, đau họng, cảm thấy mệt mỏi kéo dài, suy giảm nhận thức, nhạy cảm với ánh sáng. Bạn nên đến ngay bác sĩ để được tư vấn và điều trị trước khi quá muộn.
5. Học hỏi kinh nghiệm của người đi trước
Luôn cập nhật về nghiên cứu và phương pháp điều trị mới nhất và chia sẻ cho mọi người cùng biết. Không chừng bạn sẽ tìm được những phương pháp hay ho hơn để cập nhật vào list mẹo hay khi đi trekking của mình.
(Theo lotsafreshair.com)
Đan Chi tổng hợp