Cung Trek Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Hướng Dẫn A–Z Chinh Phục Bộ Ba Đỉnh Khó Nhất Tây Bắc

Ngày cập nhật 11/12/2025 01:14 PM - 9 lượt xem

Cung trek gồm ba đỉnh Miêu Thạch Sơn - Chu Va 12 - Can Chua Thìa Sảng là một chuỗi đỉnh mới nổi ở vùng Tây Bắc (thuộc xã Sơn Bình, huyện Tam Đường, tỉnh Lai Châu), nổi bật bởi các “sống lưng” hẹp, vách đá, rừng nguyên sinh và tầm nhìn ngoạn mục xuống dãy Hoàng Liên Sơn.

Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Cán Chùa Thìa Sảng là combo ba đỉnh núi được đánh giá là cung trekking khắc nghiệt hàng đầu Việt Nam, tổng quãng đường khoảng 28 đến 32 km trong ba ngày hai đêm, địa hình dốc liên tục, nhiều vách đá, thang gỗ, đu dây và điều kiện ngủ rừng nguyên sơ. Đây được xem là một trong những “bài tốt nghiệp” đáng tự hào của dân trekking Việt Nam.

Cung đường này nổi tiếng với nhiều danh xưng như “cung leo nguy hiểm nhất Việt Nam”, “hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam”, “lán đá độc nhất”, “dốc dài, vách hẹp, 52 thang gỗ liên tục”. Đây là thử thách dành cho những ai muốn vượt ngưỡng bản thân và trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ Tây Bắc.

I. Tổng quan về ba đỉnh

1. Miêu Thạch Sơn, 2.735m

Đỉnh núi khắc nghiệt nhất trong bộ ba với độ dốc dựng đứng liên tục, gần như không có đoạn bằng. Địa hình trơn trượt đặc biệt khi trời mưa, tương tự Nam Kang và Pơ Ma Lung. Lán nghỉ nổi tiếng là hang đá hai tầng ẩm và lạnh, nhiều đoạn men vách chỉ đủ một người đi. Thang gỗ ít nên trekker chủ yếu bám cỏ và rễ cây để di chuyển.

2. Chu Va 12, 2.751m

Đỉnh cao nhất trong combo nhưng dễ chịu hơn Miêu Thạch Sơn. Độ dốc vừa phải, có nhiều dây hỗ trợ. Khu lán Chu Va rộng rãi, sạch, có rừng đỗ quyên rất đẹp và WC kín đáo. Đỉnh thoáng, thích hợp săn mây và check in.

3. Can Chua Thìa Sảng, 2.403m

Đỉnh cuối cùng của hành trình, độ dốc trơn và cỏ rậm khiến việc lên xuống tiêu tốn nhiều sức. Khu vực đỉnh có loại quả mọng tím chua đặc trưng, đường xuống bản mất khoảng năm đến bảy giờ tùy thể lực.

II. So sánh độ khó ba lựa chọn cung trek

1. Trek Chu Va 12 và quay về Chu Va 12

Độ khó ở mức nhẹ, tương đương Lảo Thẩn, phù hợp cho người muốn thử sức mà không quá áp lực

2. Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Cán Chùa Thìa Sảng

Độ khó cực cao, thuộc top đầu Việt Nam. Đây là lựa chọn cho hành trình chinh phục cả ba đỉnh trong một chuyến, yêu cầu thể lực tốt và tâm lý vững vàng.

3. Chu Va 12 và xuống tại Cán Chùa Thìa Sảng

Lựa chọn cân bằng với độ khó cao nhưng không quá cực đoan như combo cả ba. Đây là cung được nhiều đoàn yêu thích và review nhiều nhất.

III. Địa hình, khí hậu, thảm thực vật

Địa hình

Độ dốc dày đặc đặc biệt tại Miêu Thạch Sơn, nhiều vách đá và sống núi hẹp chỉ đủ một người. Có 52 thang gỗ liên tục tại Can Chua. Giai đoạn đầu có suối lớn vào mùa mưa, nhiều đoạn dễ trượt dài nếu giày không bám tốt.

Khí hậu

Khí hậu lạnh và ẩm mạnh vào đêm nhất là tại hang đá Miêu Thạch Sơn. Từ tháng mười hai đến tháng ba có băng giá và sương muối. Nhiệt độ tại lán Miêu thường bốn đến tám độ C, đôi khi xuống còn không đến một độ C.

Thảm thực vật

Rừng nguyên sinh bao phủ toàn cung, nhiều đoạn cỏ tranh và bụi rậm. Khu vực Chu Va có rừng đỗ quyên dày, trong khi Can Chua có cỏ cao trơn dễ ngã.

Mùa đi & thời tiết

Mùa mây, săn mây đẹp: khoảng cuối thu — đầu xuân (tháng 10–3) được nhiều người nhắc tới vì trời lạnh, ít mưa, cơ hội thấy mây/biển mây cao. Tuy nhiên thời tiết núi luôn biến động — cần kiểm tra dự báo trước khi đi.

IV. Lịch trình chuẩn A đến Z trong ba ngày hai đêm

Di chuyển đến điểm trek

Từ Hà Nội đi Lai Châu bằng xe Phúc An hoặc Thế Anh, nên đặt hotline để chọn giường và tránh hai giường cuối. Xuống tại khu vực gần chân Chu Va ven quốc lộ 4D. Có thể liên hệ trước homestay Sì Thâu Chải để đặt taxi đón. Gợi ý homestay A Pao với đội porter chuyên nghiệp và thân thiện.

Ngày 1, Miêu Thạch Sơn

Xuất phát lúc tám giờ đến tám giờ ba mươi sáng, băng suối và leo dốc liên tục đến khoảng mười ba đến mười bốn giờ để tới lán hang đá Miêu. Nếu còn sức có thể leo đỉnh vào buổi chiều. Hoàng hôn trên đỉnh được đánh giá đẹp bậc nhất Việt Nam. Tuy nhiên không nên rời đỉnh sau mười sáu giờ vì đường xuống rất nguy hiểm.

Ngày 2, Chu Va 12

Khởi hành từ lán Miêu vào tám giờ sáng, tới đỉnh Chu Va khoảng mười hai đến mười lăm giờ. Có thể ngủ tại lán Chu Va hoặc cắm trại đỉnh. Lán Chu Va sạch, rộng và có rừng đỗ quyên tuyệt đẹp.

Ngày 3, Cán Chùa Thìa Sảng và xuống núi

Bắt đầu rời Chu Va khoảng tám giờ đến mười giờ, lên đỉnh Can Chua khoảng mười một đến mười ba giờ, sau đó xuống bản trong khoảng mười bốn đến mười bảy giờ hoặc lâu hơn tùy thể lực. Đoạn xuống rất trơn và dễ trượt mạnh.

V. Chuẩn bị, trang bị và lưu ý an toàn

Trang bị bắt buộc

Đèn pin đội đầu, giày bám sình tốt và giày cao su phụ, áo mưa dày chất lượng cao, áo khoác hai lớp, găng tay, tất, khăn đa năng, đồ ăn nhanh, thanh năng lượng, túi chống nước và điện giải.

Không nên mang

Skincare nhiều món, quần áo sáng màu khó giặt đất bùn, đồ cồng kềnh nặng hơn chín kg.

Lưu ý an toàn

Không leo đỉnh Miêu sau mười sáu giờ, không đi một mình tại các đoạn vách, không xả rác vì khu rừng có yếu tố tâm linh. Khi trời mưa cần tập trung cao do đá và cỏ cực trơn. Người yếu tim hoặc sợ độ cao không nên chọn combo đầy đủ ba đỉnh.

VI. Ai nên đi cung trek này

Cung đường phù hợp cho người đã đi ít nhất năm đến bảy cung khó như Nam Kang Ho Tao, Pusilung, Tà Xùa, Bạch Mộc Lương Tử. Những người có kỹ năng leo dốc và đi dây sẽ thuận lợi hơn. Không phù hợp cho người mới đi trekking, người sợ độ cao hoặc thể lực kém.

VII. Vì sao nên thử combo ba đỉnh Miêu – Chu – Can

Đây là hành trình cho người muốn thử thách bản thân thật sự, nơi hội tụ vẻ đẹp hoang sơ, lán nghỉ độc lạ và hoàng hôn đẹp nhất Việt Nam. Đây là cung tốt nghiệp trekking giúp bạn tự tin với mọi cung đường Việt Nam.

VIII. Đăng ký trekking an toàn và chuyên nghiệp với WeTrek

Nếu bạn cần lịch trek hàng tuần, porter kinh nghiệm, hỗ trợ đặt xe, homestay, kiểm tra thể lực hoặc tư vấn chuẩn bị trang bị, đội ngũ chuyên gia outdoor của WeTrek luôn sẵn sàng đồng hành. Chúng tôi giúp bạn lên lịch trình tối ưu, đảm bảo an toàn và tổ chức nhóm nhỏ chuyên nghiệp.

Liên hệ WeTrek ngay

IX. FAQ, Các câu hỏi thường gặp

Có cần porter khi đi cung Miêu – Chu – Can không

Nên có, địa hình nguy hiểm và rừng rậm khiến việc đi một mình tiềm ẩn nhiều rủi ro.

Có thể đi cung này vào mùa mưa không

Không nên, độ trơn trượt tăng mạnh và suối đầu đường rất nguy hiểm.

Miêu Thạch Sơn có thật sự nguy hiểm như review

Có, độ dốc liên tục và vách men đá khiến đỉnh Miêu là một trong những đỉnh khó nhất Việt Nam.

Có nên cắm trại đỉnh Chu Va 12 không

Có thể, nhưng cần trang bị chống gió tốt và theo dõi thời tiết.

Chia sẻ bài viết:
Showroom
Bài viết cùng chuyên mục
Hướng Dẫn Chọn Giày Leo Núi Cho Địa Hình Himalaya - Bí Quyết Chinh Phục Núi Cao An Toàn

Hướng Dẫn Chọn Giày Leo Núi Cho Địa Hình Himalaya - Bí Quyết Chinh Phục Núi Cao An Toàn

Với những người đam mê khám phá và đang ấp ủ giấc mơ chinh phục dãy Himalaya hùng vĩ! Chuyến trekking đầu tiên ở vùng núi cao này chắc chắn sẽ là một trải nghiệm khó quên. Tuy nhiên, địa hình khắc nghiệt và khí hậu khác biệt đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng, đặc biệt là đôi giày leo núi - người bạn đồng hành quan trọng nhất của bạn.
Du khách tử vong trong hang động núi lửa ở Đắk Nông

Du khách tử vong trong hang động núi lửa ở Đắk Nông

Ngày 19/3, lãnh đạo UBND xã Nam Đà (huyện Krông Nô, tỉnh Đắk Nông) xác nhận, lực lượng công an vừa phát hiện một thi thể đang trong tình trạng phân hủy tại khu vực hang động núi lửa trên địa bàn
Hành Trình Từ Người Mới Bắt Đầu Trở Thành Một Cao Thủ Của Bộ Môn Đạp Xe Cắm Trại

Hành Trình Từ Người Mới Bắt Đầu Trở Thành Một Cao Thủ Của Bộ Môn Đạp Xe Cắm Trại

Có rất nhiều điều tốt đẹp có thể đạt được về việc đạp xe đi cắm trại, từ việc thúc đẩy lối sống lành mạnh, thực hành bảo vệ môi trường với việc sử dụng phương tiện giao thông không phát ra khí thải, cho đến việc trải nghiệm những cảnh quan và văn hóa mới một cách chậm rãi và sâu sắc. Tôi muốn truyền cảm hứng để khuyến khích bạn thử tham gia vào những cuộc phiêu lưu cắm trại với chiếc xe đạp thông qua những kinh nghiệm từ bài viết viết này.Tôi đã đưa ra các bước để mà một người có thể thực hiện từ việc bắt đầu là một người chỉ mới biết đến đạp xe cắm trại cho đến khi trở thành một người cắm trại xe đạp có kinh nghiệm, sẵn sàng học thêm các kỹ năng nâng cao.
Hướng Dẫn Lựa Chọn Balo Leo Núi Tốt Nhất Năm 2025 Cùng WeTrek

Hướng Dẫn Lựa Chọn Balo Leo Núi Tốt Nhất Năm 2025 Cùng WeTrek

Hướng dẫn chọn balo leo núi tốt nhất cho năm 2025 tại WeTrek.vn. Khám phá các yếu tố cần cân nhắc như dung tích, trọng lượng, chất liệu và tính năng của Balô. Cùng tìm hiểu những dòng balo trợ lực, balo gấp gọn, Balô siêu nhẹ chất lượng từ các thương hiệu uy tín giúp bạn chuẩn bị tối ưu cho mỗi chuyến hành trình leo núi, trekking!
Ba nhà leo núi mất tích trên đỉnh núi cao nhất New Zealand

Ba nhà leo núi mất tích trên đỉnh núi cao nhất New Zealand

Ba nhà leo núi từ Mỹ và Canada mất tích trên đỉnh Aoraki, nơi nổi tiếng với địa hình nguy hiểm và thời tiết khắc nghiệt.
Bí quyết uống nước đúng cách? Nguy hiểm từ uống quá nhiều nước

Bí quyết uống nước đúng cách? Nguy hiểm từ uống quá nhiều nước

Bạn có đang nạp đủ nước cho cơ thể? Và liệu uống quá nhiều nước có thể gây ngộ độc nước không. Hãy để các chuyên gia dinh dưỡng từ WeTrek giải đáp cho bạn!
x
Nhập số điện thoại của bạn để tiếp tục
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc