Outdoor Journal

Gel năng lượng chính là sản phẩm thành công tạo nên tiền đề của GU ngày nay. Với mỗi thanh gel cung cấp 100 calories thiết yếu cho các vận động viên. Hỗn hợp gel được nghiên cứu một cách kỹ lưỡng gồm các thành phần carbohydrates đơn và phức hợp theo phương pháp kép giúp chuyển hóa năng lượng một cách hiệu quả cho việc hấp thụ.

Tiết trời se se lạnh cùng với những lớp sương mù dày đặc khiến cảnh vật thiên nhiên nơi đây đẹp đến mê mẩn. Mộc Châu là huyện miền núi, cao nguyên và biên giới, nằm ở hướng Đông Nam của tỉnh Sơn La, cách Hà Nội 180 km về hướng Tây Bắc. Cao nguyên Mộc Châu diện tích rộng lớn với điều kiện khí hậu mát mẻ, có vị trí thuận lợi nên đủ gần để khách đến, đủ xa để khách ở lại.

Cô gái Trung Quốc trồng hoa, nuôi gà vịt trong trang phục Lọ Lem và kiếm sống chủ yếu bằng việc bán quần áo.

Đừng sợ những con dốc. Chúng là cách tốt nhất để bạn rèn luyện tốc độ, thể lực và sức chịu đựng. Sau đây là 5 bài tập giúp bạn dễ dàng giải quyết những con dốc đầy thách thức.

Năm mới đã đến, còn việc gì quan trọng hơn việc lập kế hoạch đầu năm và đầu tư ngay cho mình một chiếc áo khoác gió làm trang bị cần thiết cho những chuyến hành trình sau này.Năm mới đã đến, còn việc gì quan trọng hơn việc lập kế hoạch đầu năm và đầu tư ngay cho mình một chiếc áo khoác gió làm trang bị cần thiết cho những chuyến hành trình sau này.

Bất kỳ môn thể thao nào cũng có những quy tắc bắt buộc phải nhớ khi tham gia. Chạy bộ cũng thế, những quy tắc này sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hằng ngày cũng như tiến bộ từng bước trong tập luyện và thi đấu.

Thời tiết không phải lúc nào cũng dễ chịu, nhưng việc tập luyện thì lại luôn phải duy trì thường xuyên. Dưới đây là những lời khuyên bổ ích khi bạn phải tập luyện trong mùa mưa.

Người phụ nữ vừa mừng sinh nhật 72 tuổi rơm rớm nước mắt khi được chạy marathon lần đầu tiên trên dải đất hình chữ S ở Vietnam Trail Marathon (Mộc Châu).Runner 72 tuổi Châu Smith: Từ Triple7 đến cuộc chạy marathon đầu tiên đáng nhớ ở Việt Nam

Bắt đầu tình yêu những cung đường từ những chuyến đi thiện nguyện, Nguyễn Hữu Quyên hiện đã đặt chân tới 25 quốc gia trên thế giới. Hành trình của anh truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ có cùng đam mê.