Chinh phục cung đường bộ là gì?

Ngày cập nhật 05/11/2025 11:35 PM - 6 lượt xem

Section hike là hình thức đi bộ đường dài bằng cách chia một tuyến đường lớn thành nhiều chặng nhỏ và hoàn thành chúng vào các thời điểm khác nhau.

Chinh phục cung đường bộ (Section Hike) là gì?

Chinh phục cung đường bộ, hay Section Hike, là một phương pháp tiếp cận các tuyến đường đi bộ dài. Thay vì hoàn thành toàn bộ tuyến đường trong một chuyến đi liên tục, bạn chia nó thành các đoạn hay các chặng nhỏ hơn. Bạn có thể hoàn thành những chặng này vào những thời điểm khác nhau, như vào cuối tuần, các kỳ nghỉ, hoặc bất cứ khi nào bạn có thời gian rảnh. Mỗi chuyến đi là một phần của một mục tiêu lớn hơn.

Ví dụ, bạn muốn chinh phục cung đường Tà Năng - Phan Dũng dài 55km. Thay vì đi hết trong 3 ngày 2 đêm, bạn có thể chia thành hai chặng. Chặng 1, bạn đi từ Tà Năng đến đồi Lính vào cuối tuần này. Vài tháng sau, bạn quay lại và đi tiếp chặng 2 từ đồi Lính đến Phan Dũng. Cuối cùng, bạn đã hoàn thành toàn bộ cung đường mà không cần nghỉ việc dài ngày.

So sánh Section Hike và Thru-hike

Để hiểu rõ hơn về Section Hike, bạn cần phân biệt nó với Thru-hike. Đây là hai cách tiếp cận phổ biến nhất cho các cung đường dài.

Section Hike (Đi theo chặng)

Bạn hoàn thành một tuyến đường dài bằng cách đi từng phần một, không liên tục. Các chuyến đi có thể cách nhau hàng tuần, hàng tháng, hoặc thậm chí hàng năm. Hình thức này mang lại sự linh hoạt tối đa về thời gian và ngân sách. Bạn có thể chọn những chặng đường đẹp nhất hoặc phù hợp nhất với thể lực của mình để đi trước.

Thru-hike (Đi xuyên suốt)

Bạn đi bộ toàn bộ một tuyến đường từ đầu đến cuối trong một hành trình duy nhất, không ngắt quãng. Hình thức này đòi hỏi sự cam kết lớn về thời gian, thể chất và tài chính. Một chuyến Thru-hike có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Đây là một thử thách lớn và là mục tiêu của nhiều người đi bộ đường dài chuyên nghiệp.

Lợi ích của việc đi Section Hike

Section Hike ngày càng phổ biến vì nó mang lại nhiều lợi ích thiết thực, đặc biệt với điều kiện sống và làm việc hiện đại.

• Linh hoạt về thời gian: Bạn không cần nghỉ việc dài ngày. Bạn có thể tận dụng các ngày cuối tuần hoặc kỳ nghỉ ngắn để thực hiện từng chặng. • Chi phí hợp lý hơn: Chi phí cho mỗi chuyến đi ngắn sẽ ít hơn so với một chuyến đi kéo dài hàng tháng. Bạn có thể phân bổ tài chính của mình theo thời gian. • Phù hợp với nhiều cấp độ thể lực: Bạn có thể bắt đầu với những chặng ngắn và dễ dàng, sau đó tăng dần độ khó khi thể lực và kinh nghiệm được cải thiện. • Giảm áp lực và rủi ro: Việc lập kế hoạch cho một chuyến đi ngắn đơn giản hơn. Nếu gặp thời tiết xấu hoặc sự cố, bạn chỉ cần hoãn một chặng ngắn thay vì cả một hành trình dài.

Ai phù hợp với hình thức Section Hike?

Hình thức này mở ra cơ hội trải nghiệm những cung đường huyền thoại cho nhiều đối tượng khác nhau.

• Người có công việc bận rộn: Những người làm việc văn phòng hoặc kinh doanh không có nhiều thời gian nghỉ phép dài ngày. • Gia đình có con nhỏ: Việc đi bộ cùng trẻ em đòi hỏi các chặng đường ngắn và thời gian nghỉ ngơi hợp lý. • Người mới bắt đầu đi bộ đường dài: Đây là cách tuyệt vời để làm quen với các kỹ năng, thử nghiệm trang bị và xây dựng sức bền mà không bị quá tải. • Người muốn trải nghiệm một cung đường lớn mà không đủ điều kiện đi liên tục: Bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu chinh phục cung đường mơ ước của mình theo tốc độ riêng.

Gợi ý các cung đường Section Hike tại Việt Nam

Việt Nam có nhiều cung đường dài và đẹp, rất lý tưởng để áp dụng hình thức Section Hike.

• Tà Năng - Phan Dũng (Lâm Đồng, Bình Thuận): Cung đường dài khoảng 55km này có thể được chia thành 2 hoặc 3 chặng. Bạn có thể đi chặng đầu từ Tà Năng đến đồi cỏ và quay về, sau đó hoàn thành phần còn lại vào một dịp khác. • Lão Thần (Lào Cai): Tuyến đường lên đỉnh Lão Thần và quay về thường mất 2 ngày 1 đêm. Bạn có thể chia nhỏ hơn bằng cách đi một phần đường trong ngày đầu tiên, cắm trại, và quay về, để dành phần còn lại cho lần sau. • Đường ven biển Bình Thuận - Ninh Thuận: Đây là một hành trình dài hàng trăm km. Bạn có thể chọn đi từng đoạn khoảng 20-30km mỗi cuối tuần, bắt đầu từ Mũi Né, qua Bàu Trắng, Cà Ná, và kết thúc ở Vĩnh Hy.

Cần chuẩn bị gì cho một chuyến Section Hike?

Sự chuẩn bị cho mỗi chặng của Section Hike tương tự như một chuyến đi bộ nhiều ngày thông thường, nhưng gọn nhẹ hơn. Bạn cần tập trung vào các vật dụng thiết yếu cho độ dài và điều kiện của chặng đó.

• Trang bị cá nhân: Giày trekking chuyên dụng, ba lô trợ lực có dung tích phù hợp, gậy leo núi, quần áo nhanh khô và thoát ẩm. • Trang bị cắm trại: Lều, túi ngủ, và đệm ngủ nếu bạn dự định qua đêm trên đường. • Dinh dưỡng và nước uống: Đủ thức ăn cho số ngày đi, cùng với bộ lọc nước hoặc viên khử trùng để lấy nước từ nguồn tự nhiên. • Điều hướng và an toàn: Bản đồ, la bàn hoặc thiết bị định vị GPS, đèn pin, và bộ sơ cứu y tế cá nhân.

Câu hỏi thường gặp (FAQ)

Tôi có cần hoàn thành các chặng theo thứ tự không?

Bạn không bắt buộc phải hoàn thành các chặng theo thứ tự, sự linh hoạt là ưu điểm chính của hình thức này.

Section hike có phải là đi bộ trong ngày không?

Section hike là một phần của một hành trình dài ngày, khác với day hike là chuyến đi bắt đầu và kết thúc trong cùng một ngày.

Làm sao để theo dõi tiến độ các chặng đã hoàn thành?

Bạn có thể dùng nhật ký, bản đồ giấy hoặc các ứng dụng theo dõi hành trình để đánh dấu các đoạn đường đã đi qua.

Chuẩn bị kỹ lưỡng là bước đầu tiên để có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn. Xem các thiết bị trekking cần thiết tại WeTrek.vn.

Chia sẻ bài viết:
Showroom
Bài viết cùng chuyên mục
Lối mòn của sơn dương là gì?

Lối mòn của sơn dương là gì?

Lối mòn của sơn dương là đường mòn trekking hẹp và dốc. Tìm hiểu cách nhận biết, các rủi ro và những kỹ năng, trang bị cần thiết giúp bạn di chuyển an toàn trên địa hình này.
Đường gấp khúc là gì?

Đường gấp khúc là gì?

Đường gấp khúc là đường mòn ziczac làm giảm độ dốc, giúp việc leo núi dễ dàng và an toàn hơn. Tìm hiểu lợi ích của đường gấp khúc đối với trekker, môi trường và cách di chuyển đúng để bảo vệ đường mòn.
Vượt sông là gì?

Vượt sông là gì?

Hướng dẫn kỹ năng vượt sông an toàn khi trekking. Tìm hiểu cách đánh giá rủi ro, các phương pháp vượt sông và những trang bị cần thiết để bảo vệ bạn.
Vượt suối là gì?

Vượt suối là gì?

Hướng dẫn chi tiết kỹ năng vượt suối an toàn khi trekking. Tìm hiểu cách đánh giá dòng chảy, phương pháp vượt suối một mình hoặc theo nhóm, và các trang bị cần thiết để bảo vệ bạn.
Trekking tốc hành là gì?

Trekking tốc hành là gì?

Fastpack là gì? Tìm hiểu hoạt động kết hợp tốc độ chạy trail và trekking để đi nhanh, xa hơn trên núi. Bài viết cung cấp thông tin về trang bị siêu nhẹ, kỹ năng cần thiết và gợi ý các cung đường phù hợp tại Việt Nam.
Qua đêm là gì?

Qua đêm là gì?

Qua đêm là gì. Tìm hiểu định nghĩa, các hình thức phổ biến như cắm trại, trekking và sự khác biệt so với đi trong ngày. Hướng dẫn bạn chuẩn bị đầy đủ lều, túi ngủ, balo cho chuyến đi đầu tiên an toàn.
x
Nhập số điện thoại của bạn để tiếp tục
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc