Chiếc ô vô hình của chị em ngày hè

Chọn và sử dụng kem chống nắng thế nào phù hợp và đúng cách để bảo vệ tốt nhất làn da của bạn. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích nè.
Kem chống nắng có khả năng bảo vệ làn da tránh khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời, tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách thì làn da vẫn có nguy cơ bị tổn thương.  

Bạn nên tìm hiểu một chút về các chỉ số của kem chống nắng để có lựa chọn phù hợp nhất. Thường thì các bạn gái đều biết về SPF, nhưng không phải ai cũng hiểu PA là gì.
SPF là chỉ số chống tia UVB của sản phẩm, phổ biến nhất là ở mức 15, 30, 50, 120. Để lựa chọn kem chống nắng thích hợp với làn da và hoàn cảnh sử dụng, bạn cần lưu ý đến chỉ số SPF. Đây là định mức đo lường số giờ trung bình làn da được bảo vệ khi sử dụng sản phẩm chống nắng (chứ không phải là lượng chất chống nắng nhiều hay ít như nhiều người lầm tưởng). Thông thường 1 SPF = 15 phút, nghĩa là 15 SPF = 3 giờ 45 phút. 20 SPF = 5 giờ. Nếu bạn không làm việc thường xuyên ngoài trời thì sử dụng loại sản phẩm có chỉ số SPF dao động từ 15-30 là phù hợp, các loại kem chống nắng có chỉ số cao hơn chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt, hoặc những vùng da cần bảo vệ tối ưu, đang trong giai đoạn điều trị như nám, lột da, xoá sẹo…
PA (Protection Grade): Khả năng lọc tia cực tím bước sóng A (UVA), có 3 cấp độ: PA+: hiệu quả, PA++: khá hiệu quả và PA+++: rất hiệu quả

 

Các loại da khác nhau cũng nên sử dụng các loại kem chống nắng khác nhau để hiệu quả bảo vệ được phát huy hết mức.
Đối với làn da nhờn, bạn nên chọn các loại kem chống nắng oil free, chứa nhiều nước. Chống nắng dạng phun sương hay dạng xịt thích hợp cho da khô. Đối với làn da nhạy cảm, hãy thử sản phẩm ra cổ tay trước khi chọn mua để thử độ kích ứng.