Nhún bật (Posting) là gì?

• Giảm xóc: Chuyển động lên xuống của bạn hấp thụ lực tác động khi ngựa chạy nước kiệu. Điều này giúp bảo vệ cột sống của bạn và lưng ngựa.

• Tăng cường cân bằng: Bạn học cách phối hợp chuyển động cơ thể với nhịp đi của ngựa. Điều này cải thiện sự ổn định và khả năng kiểm soát.

• Tiết kiệm năng lượng: Cả bạn và ngựa đều tốn ít sức hơn so với việc ngồi lún hoàn toàn trên yên (sitting trot) trong thời gian dài.

• Cải thiện giao tiếp: Một người cưỡi có kỹ thuật nhún bật tốt sẽ truyền tín hiệu đến ngựa một cách rõ ràng và nhẹ nhàng hơn qua chân và ghế ngồi.

1. Bắt đầu: Khi ngựa bắt đầu chạy nước kiệu, bạn cảm nhận nhịp đi của nó qua hông và lưng.

2. Nhịp lên: Sử dụng cơ đùi và cơ bụng, bạn nâng hông lên khỏi yên ngựa một chút. Lực nâng chủ yếu đến từ chân bạn ép vào bàn đạp, không phải từ việc kéo dây cương.

3. Nhịp xuống: Bạn từ từ hạ người xuống, ngồi nhẹ nhàng trở lại yên ngựa. Tránh ngồi xuống quá mạnh vì sẽ gây khó chịu cho ngựa.

4. Lặp lại: Tiếp tục chuyển động lên xuống theo đúng nhịp chân của ngựa. Một mẹo phổ biến là quan sát vai ngoài của ngựa. Khi vai ngoài đưa về phía trước, bạn đứng lên. Khi vai ngoài lùi về sau, bạn ngồi xuống.

• Vượt địa hình: Khi di chuyển qua các khu vực đồi núi hoặc đồng cỏ không bằng phẳng, nhún bật giúp bạn và ngựa vượt qua các chặng đường dài một cách êm ái. Nó giúp tiết kiệm sức lực cho cả hai để chuẩn bị cho các hoạt động săn bắn chính.

• Tăng tầm quan sát: Ở trên lưng ngựa, bạn có một vị trí quan sát cao hơn so với đi bộ. Kỹ thuật nhún bật ổn định giúp bạn duy trì sự tập trung vào môi trường xung quanh để phát hiện con mồi.

• Tiếp cận yên tĩnh: So với các phương tiện cơ giới, ngựa di chuyển yên tĩnh hơn. Một người cưỡi ngựa thành thạo kỹ thuật nhún bật sẽ giảm thiểu các chuyển động thừa, giúp tiếp cận con mồi mà không gây ra tiếng động lớn.

• Yên ngựa (Saddle): Một chiếc yên phù hợp, thường là yên kiểu Anh (English saddle) hoặc yên đa dụng (All-purpose saddle), được thiết kế để hỗ trợ chuyển động của người cưỡi khi nhún bật.

• Bàn đạp (Stirrups): Chiều dài bàn đạp phải được điều chỉnh chính xác. Khi bàn đạp quá dài, bạn sẽ khó đứng lên. Nếu quá ngắn, bạn sẽ mất thăng bằng.

• Giày cưỡi ngựa (Riding boots): Giày chuyên dụng có gót thấp giúp chân không bị trượt qua bàn đạp. Chúng cũng bảo vệ mắt cá chân của bạn.

• Quần cưỡi ngựa (Breeches): Loại quần này có độ co giãn tốt và các miếng đệm ở đầu gối hoặc toàn bộ phần tiếp xúc với yên, giúp bạn bám chắc hơn vào ngựa.

• Mũ bảo hiểm (Helmet): Đây là trang bị an toàn quan trọng nhất trong môn cưỡi ngựa, bảo vệ đầu bạn khỏi các chấn thương do ngã.