Phấn leo (Climbing Chalk) là gì?

Ngày cập nhật 19/12/2025 09:27 AM - 186 lượt xem

Phấn leo (Climbing Chalk) là bột magiê cacbonat giúp hút ẩm và tăng ma sát cho tay, giúp bạn bám chắc hơn vào mấu bám khi leo núi.

Phấn leo (Climbing Chalk) hoạt động như thế nào?

Khi leo núi, tay bạn tiết ra mồ hôi. Mồ hôi làm giảm ma sát giữa da tay và bề mặt mấu bám, khiến tay bạn dễ bị trượt. Phấn leo (Climbing Chalk) có thành phần chính là magiê cacbonat (MgCO3), một hợp chất kỵ nước. Nó hút và giữ mồ hôi, giữ cho lòng bàn tay bạn khô ráo.

Bàn tay khô giúp tăng ma sát. Ma sát lớn hơn đồng nghĩa với độ bám tốt hơn. Điều này giúp bạn giữ các mấu bám một cách chắc chắn và tự tin, đặc biệt trên những tuyến leo khó hoặc trong điều kiện thời tiết nóng ẩm như ở Việt Nam. Ví dụ, khi bạn thực hiện một động tác khó trên vách đá ở Hữu Lũng, một lớp phấn mỏng sẽ tạo ra sự khác biệt giữa việc bám được và bị trượt tay.

Các loại Phấn leo (Climbing Chalk) phổ biến

Phấn leo có nhiều dạng khác nhau để phù hợp với sở thích và quy định của từng khu vực leo. Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng.

Phấn bột (Loose Chalk)

Đây là dạng phấn truyền thống, bao gồm các hạt mịn hoặc cục nhỏ. Bạn đổ trực tiếp phấn vào túi phấn đeo bên hông. Ưu điểm của nó là khả năng bao phủ tay nhanh chóng và đồng đều. Nhược điểm là dễ rơi vãi, tạo ra nhiều bụi trong không khí. Một số phòng leo núi nhân tạo ở Việt Nam không cho phép sử dụng loại phấn này để giữ không gian sạch sẽ.

Phấn lỏng (Liquid Chalk)

Phấn lỏng là hỗn hợp của magiê cacbonat và cồn. Bạn thoa một lượng nhỏ lên tay và đợi vài giây cho cồn bay hơi, để lại một lớp phấn mỏng, đều và bám lâu. Phấn lỏng ít bụi, tồn tại lâu hơn phấn bột và thường được dùng như một lớp nền trước khi leo. Nhược điểm là cần thời gian để khô và cồn có thể làm khô da tay của bạn nếu dùng thường xuyên.

Phấn khối (Block Chalk)

Đây là phấn được nén thành một khối rắn. Bạn bóp vỡ khối phấn trong túi đựng để sử dụng. Phấn khối tạo ra ít bụi hơn phấn bột và tiết kiệm hơn. Bạn kiểm soát được lượng phấn mình dùng mỗi lần. Đây là lựa chọn cân bằng giữa phấn bột và các dạng khác.

Túi phấn (Chalk Ball)

Túi phấn là một quả bóng vải nhỏ, xốp, chứa phấn bột bên trong. Bạn bóp túi để phấn thoát ra qua các lỗ vải. Dạng này giúp giảm lượng bụi phát tán ra môi trường một cách đáng kể. Túi phấn là lựa chọn sạch sẽ và được chấp nhận ở hầu hết các phòng leo núi trong nhà.

Cách sử dụng Phấn leo (Climbing Chalk) hiệu quả

Sử dụng phấn đúng cách giúp bạn tối ưu độ bám và tiết kiệm phấn.

• Thoa một lớp mỏng: Bạn chỉ cần một lớp phấn mỏng để phủ đều lòng bàn tay và các ngón tay. Thoa quá nhiều phấn có thể làm giảm ma sát thay vì tăng nó.

• Thời điểm thoa phấn: Bạn nên thoa phấn trước khi bắt đầu một đoạn leo khó hoặc khi cảm thấy tay bắt đầu ẩm. Đừng đợi đến khi tay ướt đẫm mồ hôi.

• Làm sạch tay trước khi thoa: Bụi bẩn và dầu trên tay làm giảm hiệu quả của phấn. Giữ tay sạch sẽ giúp phấn bám tốt hơn.

• Sử dụng túi phấn: Đeo túi phấn sau lưng giúp bạn dễ dàng thoa lại phấn ngay cả khi đang ở giữa vách đá.

Lưu ý về Phấn leo (Climbing Chalk) và nguyên tắc Leave No Trace

Phấn leo để lại các vệt trắng trên đá, làm ảnh hưởng đến cảnh quan tự nhiên. Tuân thủ nguyên tắc Leave No Trace (Không để lại dấu vết) là trách nhiệm của mỗi người leo núi.

Sau khi hoàn thành một buổi leo, bạn nên dùng bàn chải chuyên dụng để làm sạch các dấu phấn trên mấu bám. Hành động này giúp trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho vách đá và thể hiện sự tôn trọng đối với môi trường cũng như những người leo núi khác. Tại những điểm leo nổi tiếng như Cát Bà, việc giữ gìn vệ sinh vách đá là cực kỳ quan trọng.

Câu hỏi thường gặp

Dùng phấn rôm em bé thay cho phấn leo được không?

Bạn không nên dùng phấn rôm vì nó chứa bột talc có tác dụng bôi trơn, làm giảm ma sát và gây nguy hiểm.

Phấn leo (Climbing Chalk) có làm khô da tay không?

Phấn leo hút ẩm nên có thể làm khô da, bạn nên sử dụng kem dưỡng da tay sau mỗi buổi leo để phục hồi độ ẩm.

Tôi có cần phấn leo khi leo trong nhà không?

Bạn nên dùng phấn leo trong nhà vì tay vẫn đổ mồ hôi và các mấu bám nhân tạo cũng trở nên trơn trượt.

Xem các loại Phấn leo (Climbing Chalk) chất lượng tại WeTrek.vn.

Chia sẻ bài viết:
Showroom
Bài viết cùng chuyên mục
Góc bắt nước (Catch Angle) là gì?

Góc bắt nước (Catch Angle) là gì?

What is Catch Angle? This paddle blade angle at stroke start drives your kayak or SUP. Optimize your Catch Angle for strong propulsion, stability, and less injury risk. Improve your paddling.
Máy đo công chèo (erg) (Ergometer (Erg)) là gì?

Máy đo công chèo (erg) (Ergometer (Erg)) là gì?

Ergometer giúp bạn đo công suất, cải thiện kỹ thuật chèo, nâng cao thể lực cho kayak, SUP. Tập luyện erg còn góp phần bảo vệ môi trường, giúp bạn chèo thuyền có trách nhiệm hơn.
Thiết lập thuyền (trim) (Boatset) là gì?

Thiết lập thuyền (trim) (Boatset) là gì?

Bạn cân bằng trọng lượng trên thuyền kayak, SUP, canoe bằng cách thiết lập trim. Thuyền bạn sẽ ổn định, di chuyển hiệu quả và an toàn hơn. Tối ưu hóa hiệu suất chèo của bạn.
Đường công lực (Power Curve) là gì?

Đường công lực (Power Curve) là gì?

Đường công lực mô tả quỹ đạo tối ưu của mái chèo trong nước. Kỹ thuật này tạo lực đẩy lớn, tăng hiệu quả, kiểm soát thuyền, giảm chấn thương. Bạn bảo vệ môi trường.
Thiết bị đo nhịp & liên lạc (Cox Box) là gì?

Thiết bị đo nhịp & liên lạc (Cox Box) là gì?

Tìm hiểu Cox Box, thiết bị điện tử cho chèo thuyền đồng đội. Thiết bị này giúp chỉ huy giao tiếp, đo nhịp chèo, tốc độ. Cải thiện hiệu suất, an toàn của đội bạn.
Thuyền đua (shell) (Shell) là gì?

Thuyền đua (shell) (Shell) là gì?

Thuyền đua shell: thuyền chèo thi đấu, dài, hẹp, nhẹ, tối ưu tốc độ. Tìm hiểu cấu tạo, các loại shell và ứng dụng tại Việt Nam.
x
Nhập số điện thoại của bạn để tiếp tục
Nhập mật khẩu 4 chữ số được gửi đến
hoặc