[WeTrekology] Hướng Dẫn Cách Chọn Và Sử Dụng Xà Cạp

Tuyết, nước, bụi bẩn và đá cuội có thể chui vào cả những đôi giày không thấm nước tốt nhất. Để ngăn chặn điều này, hãy đeo xà cạp. xà cạp che phần đi phần cổ giày dễ hở nhất nhằm bảo vệ tuyệt đối đôi chân của bạn khỏi các tác nhân nêu trên.

Mua sắm xà cạp không phức tạp. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn về các loại xà cạp khác nhau và giúp bạn lựa chọn đúng loại căn cứ theo chuyến đi mà bạn đã lên kế hoạch, những điều kiện bạn có thể gặp phải và những tính năng bạn cần. Bài viết cũng đưa ra các mẹo để đi xà cạp chính xác và đạt được hiệu quả sử dụng tốt nhất.

Các Loại Xà Cạp

Các mục đích sử dụng chính/loại xà cạp bao gồm:

• Đi bộ đường dài: xà cạp để đi bộ đường dài thường nhẹ và thoáng khí, và mang lại sự bảo vệ cơ bản nhằm chống lại đá, sạn và mưa nhẹ khi du ngoạn trong  thời tiết ôn hòa. Một số hoàn toàn không thấm nước để bảo vệ khỏi mưa và tuyết. xà cạp để đi bộ đường dài thường được sử dụng cho nhiều chức năng, từ chuyến đi bộ ngắn ngày cho đến chuyến đi du lịch bụi.
• Leo núi: xà cạp để leo núi mang tới sự bảo vệ chuyên biệt và một số vật liệu cách nhiệt bổ sung cho các chuyến đi kéo dài trong điều kiện khắc nghiệt. Hầu hết có tính năng chống thấm nước, vải thoáng khí để tránh mưa và tuyết. Ngoài leo núi, những xà cạp này thường được sử dụng để leo núi băng, trượt tuyết vùng hoang dã, trượt tuyết xuyên quốc gia và đi trong tuyết.
• Chạy đường mòn: xà cạp để chạy đường mòn thường rất nhẹ và nhỏ gọn. Mục đích chính của chúng là không để mảnh vụn rơi vào giày của bạn khi bạn đang đi trên đường mòn. Chúng thường không thấm nước. Một số người đi bộ gọn nhẹ và đi bộ đường dài mang giày chạy bộ sẽ sử dụng những xà cạp này.

Chiều Cao Xà Cạp

Chiều cao phù hợp phụ thuộc chủ yếu vào mức độ bảo vệ bạn cần. Nói chung, để sử dụng trong tuyết hoặc khi bạn đi đường mòn, bạn sẽ muốn có một loại sản phẩm dáng cao hơn để che phủ được nhiều hơn. xà cạp thấp cổ hơn phù hợp cho chạy đường mòn và đi bộ đường dài nhẹ nhàng. Điều đáng chú ý là các bao chắn cao cổ hơn thường nóng hơn những cái thấp cổ vì chúng hạn chế luồng không khí hơn hãy ghi nhớ điều này khi bạn nghĩ về những điều kiện mà bạn có thể sử dụng.

Dưới đây là ba tùy chọn chính cho chiều cao của sản phẩm:

• Quá mắt cá chân: Những bao thấp cổ này được thiết kế chủ yếu để đi bộ đường dài hoặc đi bộ mùa hè, mục tiêu là để sỏi và các mảnh vụn trên đường mòn khác không rơi vào giày và bốt của bạn.
• Giữa bắp chân: Những loại bao này thường cao khoảng 20,3 đến 30,5 cm. Sản phẩm phù hợp nhất cho các điều kiện ít khắc nghiệt hơn khi bạn chỉ cần không để các mảnh vụn và mưa rơi vào khỏi đôi giày của bạn.
• Tới đầu gối: Chúng thường cao khoảng 38 đến 45,7 cm và được thiết kế dành cho các điều kiện gồ ghề như đi bộ tuyết sâu và bụi cỏ ướt hoặc trong thời tiết xấu.

Kích Cỡ Xà Cạp

Chọn đúng kích thước xà cạp rất quan trọng. Khi xà cạp không vừa, sản phẩm có thể để nước, tuyết và mảnh vụn rơi giày dép của bạn và gây không thoải mái khi mang. May mắn thay, tìm được kích thước phù hợp không phải việc khó.
Hầu hết các kiểu dáng xà cạp có kích thước phù hợp với kích cỡ giày/bốt.

Mục tiêu chính của bạn khi chọn cỡ xà cạp là có được vòng siết tốt nhất có thể xung quanh giày/bốt của bạn để tránh các mảnh vụn. Lý tưởng nhất, chúng cũng vừa vặn thoải mái quanh chân và bắp chân của bạn. Khi thử xà cạp, hãy làm như vậy với giày hoặc bốt mà bạn dự định đi cùng bao.

Mẹo chọn cỡ cho xà cạp đi bộ đường dài/leo núi: Khi bạn thử đi bộ đường dài hoặc leo núi để xác nhận xem sản phẩm có vừa vặn không, hãy xem xem liệu sản phẩm có tương thích với đôi giày không. Không nên có những vùng lỏng lẻo hoặc khe hở to để độ ẩm có thể chui vào được. Ngoài ra, hãy chú ý đến cách xà cạp vừa vặn quanh chân và bắp chân của bạn. Nếu bạn có bắp chân lớn hơn, bạn có thể sử dụng băng dính gai để điều chỉnh phù hợp, bạn không cần phải kéo chùm lên cả băng dính gai. Nói chung, một nửa inch kéo chùm lên là đủ. Với hững đôi bốt thực sự lớn, như bốt leo núi hoặc bốt trượt tuyết, có thể cần bạn tăng kích thước.

Mẹo chọn cỡ cho xà cạp chạy đường dài: Khi thử xà cạp để chạy, hãy nhìn kỹ cách sản phẩm được thiết kế để gắn vào giày. Một số có miếng băng dính gai nối với giày của bạn ở gót (với điều kiện giày của bạn cũng có miếng băng dính gai như vậy). Những sản phẩm khác có dây đai mu bàn chân như bao đi bộ đường gài/leo núi. Khi bạn đi thử, hãy chú ý đến cảm giác xung quanh mắt cá chân và cẳng chân dưới để xác định xem sản phẩm có chà xát và gây khó chịu hay không. Khi có kích thước chính xác, thì sản phẩm sẽ vừa khít nhưng không khó chịu, và sản phẩm nên được gắn chắc chắn vào đôi giày của bạn chứ không phải bị xô lên.

Tính Năng Xà Cạp

Không thấm nước: xà cạp để leo núi và trượt tuyết thường được làm bằng vật liệu chống thấm nước, thoáng khí tránh độ ẩm từ tuyết và băng không rớt vào ủng của bạn. Nếu bạn phải vượt qua những điều kiện ẩm ướt hoặc tuyết, hãy tìm những xà cạp không thấm nước.

Chất chống côn trùng: Thỉnh thoảng, bạn sẽ thấy những sản phẩm có cả chất chống côn trùng để đuổi muỗi, ve và côn trùng cắn khác. Điều này có thể hữu ích cho việc đi bộ đường dài và du lịch bụi ở những khu vực nhiều côn trùng.

Vải chống mài mòn: Một số xà cạp có cả nylon chống mài mòn ở phần dưới. Nó được thiết kế để chịu được sự bào mòn của băng, đá và thỉnh thoảng là các khía móc từ đinh đế giày.

Vải bọc mềm: Vải bọc mềm mang đến sự linh hoạt và co giãn cũng như bảo vệ khỏi thời tiết rất tuyệT vời.

Lớp phủ nylon: Các bao chắn bụi cơ bản rất nhẹ và thường được làm bằng nylon phủ polyurethane. Nếu một ngày đi bộ ngắn hoặc đi nhanh qua bờ dốc, cát hoặc bụi cỏ ướt nằm trong kế hoạch của bạn, thì loại vải này sẽ hiệu quả.

Bố trí vị trí đưa chân vào và rút chân ra: Sản phẩm dành để đi bộ đường dài và leo núi thường được mở và chắn bằng các dải băng dính gai dài (thương hiệu VELCRO® hoặc tương tự) xuống phía trước của xà cạp.

Đóng miệng xà cạp: Các xà cạp cơ bản thường được buộc chắc chắn với móc và dây rút đàn hồi; một số mẫu có dây đeo trên chuyên dụng với khóa chặn.

Dây đeo mu bàn chân: Những dây đai này cố định cạnh dưới của xà cạp quanh mu bàn chân của bạn. xà cạp cơ bản đi kèm với dây đai ren đơn giản. xà cạp cao cấp có dây đeo bằng da/chất liệu tổng hợp có độ bền cao hơn.

Móc ren: Có thêm trên một số mẫu, những móc này cho phép bạn gắn dây buộc giày vào xà cạp để thêm phần chắc chắn.

Cách Đeo Xà Cạp

Xà cạp không quá cầu kỳ. Tức là, chúng ta đã thấy sản phẩm được đi vào theo nhiều cách. Vì vậy, cho dù bạn đã sẵn sàng cho một chuyến đi bộ hoặc đến cửa hàng để thử xà cạp, hãy làm theo các bước sau để đeo vào sao cho đúng cách. (Lưu ý: Những hướng dẫn này dành cho hầu hết các kiểu dáng xà cạp đi bộ đường dài/leo núi. Không phải tất cả xà cạp đều có các tính năng giống nhau và do đó, có thể không hoàn toàn đi theo các bước này.)

1. Xoay xà cạp sao cho các băng dính gai hướng về phía trước: Khi bạn bước vào xà cạp, vải sẽ quấn quanh phía đằng sau chân và phần chui vào nên ở đằng trước.
2. Đặt khóa dây đeo mu bàn chân ra bên ngoài: Đi xà cạp vào sao cho khóa trên dây đeo mu bàn chân ở phía ngoài bàn chân. Nếu bạn đặt khóa vào bên trong, bạn có thể vô tình đá phải khóa khi đi bộ. Ngoài ra, đảm bảo dây đai mu bàn chân vắt qua vùng mu bàn chân của giày hoặc bốt.
3. Điều chỉnh dây đai mu bàn chân: Trên một số xà cạp, đặc biệt là dây đai mu bàn chân bên trong, bạn cần điều chỉnh dây đai mu bàn chân sao cho dài tương ứng trước khi đi bao chắn vào. xà cạp có dây đai mu bàn chân bên ngoài có thể được điều chỉnh sau khi bạn đã đi vào và bạn đã dán các băng dính gai lại theo hướng dẫn bước 5. Dù sao đi nữa, mục tiêu là kéo dây đai lên sao cho đáy của xà cạp tạo ra vòng thít kín xung quanh giày hoặc bốt. Nếu bạn luôn sử dụng cùng một loại xà cạp với giày dép, thì bạn chỉ cần điều chỉnh dây đeo mu bàn chân một lần.
4. Cài thêm các móc ren: Trên các xà cạp có móc ren, hãy cố gắng luồn dây buộc giày càng hợp lý càng tốt dọc trên mũi giày. Trên những đôi bốt to hơn, giống như những đôi để đi leo núi, thì có thể bạn sẽ không thể với được tới đoạn dây gần mũi giày.
5. Cài các băng dính gai: Cố định các dải băng dính gai chạy dọc theo mặt trước của các xà cạp lại. Nếu bạn có bắp chân to, bạn không cần phải chằng dây buộc giày lên tất cả các khấc mà chỉ chằng lên nửa inch là đủ.
6. Bịt chặt miệng thắt phía trên: Bạn không cần phải buộc quá chặt dây ở miệng xà cạp. Chỉ cần kéo lại sao cho bao không bị trượt xuống chân của bạn. Buộc chặt quá sẽ khó chịu.
7. Buộc chặt cả các dây buộc khác: Một số xà cạp có nút bấm hoặc các kiểu dây buộc khác ở phía trên và/hoặc phía dưới để giữ cho các xà cạp không bị lỏng ra. Buộc chắc chắn trước khi bước đi.

Mẹo: Trong một trận mưa như trút nước, hãy thử mặc xà cạp dưới quần đi mưa của bạn để tạo hiệu quả che chắn để che mưa hiệu quả. Nếu bạn mặc xà cạp ngoài quần, mưa có thể chảy vào quần, chui vào xà cạp rồi vào ủng của bạn.

WETREKOLOGY