[WeTrekology] Hướng Dẫn Chọn Trang Phục Cho Bé Khi Ở Ngoài Trời

Một em bé thoải mái khi ở ngoài trời là một em bé hạnh phúc khi ở ngoài trời. Điểm mấu chốt để giữ bé thật thoải mái là đảm bảo các con mặc đồ thích hợp cho các điều kiện ngoài trời. Nhưng để biết làm sao để chọn đồ cho bé khi chơi ở ngoài, dù thời tiết có thay đổi nhanh đến cỡ nào từ nắng nóng sang ẩm ướt, lại không phải lúc nào cũng đơn giản, đặc biệt là khi con bạn không thể nói được là chúng đang nóng hay lạnh. Vậy nên, dưới đây là một số mẹo và hướng dẫn có thể giúp bạn chọn đồ cho bé có một trải nghiệm tuyệt vời khi ở ngoài trời. (Ồ, và cả đồ ăn vặt nữa. Đừng quên đồ ăn vặt.)

Chọn Vải Sợi Tổng Hợp hoặc Len

Với việc ở ngoài trời trong một ngày hè khô, êm dịu, vải cotton có thể là phù hợp. Nhưng cho những chuyến khám phá năng động hoặc khi dự báo thời tiết báo mưa và/hoặc lạnh, hãy mặc cho bé những bộ đồ làm từ vải sợi tổng hợp hoặc len. Loại vải này thấm mồ hôi và khô rất nhanh, sẽ giữ cho con bạn thoải mái hơn khi chúng làm những hoạt động ra mồ hôi hay bị ướt vì mưa hoặc kể cả tuyết. Dưới đây là một hướng dẫn nhanh cho lựa chọn vải thông thường (để biết thêm chi tiết, hãy đọc bài viết Những Món Đồ Nên Mặc Khi Leo Núi của chúng tôi):

Len: Quần áo bằng len cơ bản đôi khi gây ngứa ngáy, nhưng đồ bằng len được thiết kế cho hoạt động ngoài trời thường mềm mại, siêu mịn và không gây ngứa, thoáng khí, thấm hút tốt, nhanh khô và ngăn mùi.

Vải sợi tổng hợp (polyester và nylon): Quần áo làm từ vải sợi tổng hợp như polyester và nylon thường thấm hút rất tốt và nhanh khô. Nó cũng rẻ hơn len nữa. Tuy nhiên, vải sợi tổng hợp thường dễ có mùi hơn len. 

Cotton: Cotton rất thoải mái khi mặc trên da nhưng nên tránh khi tham gia các hoạt động bên ngoài. Nó cần nhiều thời gian mới khô và cách nhiệt kém, nên nếu bạn bị ướt mồ hôi hay do mưa, nó có thể khiến bạn run rẩy trong nhiều giờ liền.

Mặc Nhiều Lớp Cho Bé

Con bạn có thể nhận nhiều lợi ích từ cùng chiến lược hoạt động ngoài trời mà bạn sử dụng - đó là kết hợp nhiều lớp quần áo để thích khi mọi điều kiện thời tiết thay đổi. Đơn giản là mặc, thêm các lớp quần áo nếu con bạn lạnh và cởi chúng ra nếu nóng. Đây là một số điểm chính:

Mặc một lớp nền. Đây là lớp đồ lót có thể thấm hút mồ hôi. Trong thời tiết lạnh, lớp quần áo này có thể là lớp đồ lót dài làm bằng vải sợi tổng hợp hoặc len để cho độ ấm và giữ khô da. Trong thời tiết nóng, một lớp nền có thể bằng đồ lót vải sợi tổng hợp hoặc len và áo phông.

Mặc một lớp ở giữa. Lớp này giúp giữ nhiệt cho cơ thể khỏi cái lạnh. Những món đồ như áo khoác có lót và áo khoác bông cách nhiệt đều là lớp giữa thường thấy. Nhìn chung, càng dày thì càng ấm. Độ ấm của lớp giữa này sẽ phụ thuộc vào thời tiết.

Mặc một lớp bên ngoài. Đây là lớp bảo vệ bạn khỏi gió, mưa và tuyết. Một lớp vỏ bên ngoài là một điểm quan trọng bởi khi gió và nước ngấm vào lớp giữa và lớp nền, chúng có thể khiến cho bé nhà bạn bị nhiễm lạnh. Một lớp áo ngoài không chỉ cần ngăn nước mà còn phải thoáng khí, điều này rất cần thiết để giữ cho một đứa trẻ hoạt bát được thoải mái, lớp áo không thoáng khí (như những chiếc áo mưa nhựa) có thể khiến chúng bị ướt từ trong ra ngoài bởi vì độ ẩm từ mồ hôi không thể thoát ra.

Chính xác thì điều con bạn cần khi chơi ở ngoài trời phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, bao gồm tuổi tác, mức độ hoạt động, sự trao đổi chất của cá nhân, nhiệt độ bên ngoài, tốc độ gió và hơn nữa. Ví dụ dưới đây là cho những đứa trẻ trung bình, đủ lớn để tự mình chạy chơi trên đường mòn. (Một lưu ý về trẻ sơ sinh: Các em bé này không tự di chuyển nhiều như các em lớn hơn hoặc người lớn, vậy nên chúng không thể tạo qua quá nhiều nhiệt. Hãy đảm bảo cân nhắc cẩn thân điều này khi mặc đồ cho bé để tham gia các cuộc hành trình bên ngoài. Nhìn chung, trẻ sơ sinh cần mặc nhiều hơn 1 lớp quần áo so với bạn.)

Quần áo cho thời tiết lạnh:

• Đồ lót dài bằng len hoặc polyester với trọng lượng trung bình
• Một áo khoác có lót hoặc áo khoác cách nhiệt (vải sợi tổng hợp hoặc kém hơn) trọng lượng trung bình
• Quần có lót trọng lượng trung bình
• Áo, quần mưa ngăn nước/thoáng khí (áo khoác và quần tuyết).

Quần áo cho trời mưa:

• Đồ lót dài bằng len hoặc vải sợi tổng hợp nhẹ
• Áo khoác có lót nhẹ
• Quần leo núi bằng vải sợi tổng hợp
• Áo và quần mưa ngăn nước/thoáng khí, nhẹ

Quần áo cho trời nóng:

• Đồ lót thông thường bằng vải sợi tổng hợp hoặc len cao cấp và áo phông ngắn tay
• Quần leo núi bằng nylon nhanh khô dễ cởi 
• Áo phông dài tay chóng khô và/hoặc khoác gió nhẹ

Chọn Đồ Thật Vừa Vặn

Để giữ cho con bạn leo trèo, chạy nhảy khắp nơi và tham gia được đủ mọi hoạt động vui vẻ, điều quan trọng là quần áo phải thật vừa vặn với chúng. Những bộ đồ không vừa vặn có thể gây không thoải mái và thậm chí nguy hiểm; bạn không muốn em bé nhà mình vấp phải quần chỉ vì chúng quá dài. Bước đầu tiên khi chọn quần áo vừa vặn là phải hiểu số đo của con bạn. 

Bảng kích thước của trẻ hoạt động như thế nào: Các nhà sản xuất quần áo trẻ em thường đưa ra những cách hơi khác nhau để đo kích thức, điều này có thể gây bối rối. Dưới đây là một vài hướng dẫn để giúp bạn nhận diện được các bảng này:

• Kích thước dựa vào độ tuổi. Bạn sẽ thường tìm quần áo cho trẻ từ 0 đến 24 tháng. Một số bao gồm cả độ tuổi, như 3 - 6 tháng. Nếu bạn không thấy khoảng tuổi, vậy thì cứ giả định rằng con số được liệt kê ra chính là độ tuổi tối đa mà món đồ được thiết kế ra và sẽ thường vừa với trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên. Nhưng bởi vì mọi đứa trẻ đều khác nhau, nên việc chọn mua quần áo đơn giản dựa trên độ tuổi sẽ gây nhầm lẫn. Khi mua sắm, sẽ có ích hơn khi tìm bảng kích thước riêng của từng nhãn hiệu có bao gồm cả số đo và khoảng cân nặng.
• Bảng kích thước cho các bé chập chững bao gồm một chữ T. khi bạn thấy chữ T đứng kế bên kích thước (vd: 2T), bạn biết rằng đây là kích cỡ dành cho các bé chập chững. Nhiều nhà sản xuất sản xuất 3 loại kích thước cho các bé chập chững: 2T, 3T và 4T. Nhưng đôi khi bạn sẽ thấy 5T. 
• Trẻ từ 4 tuổi. Sự trùng lặp giữa kích thước của các trẻ này với trẻ chập những có thể gây bối rối cho nhiều bậc phụ huynh. Bạn nên mua 4 hay 4T? Để biết được, điều quan trọng nhất là bạn phải xem bảng kích thước cụ thể của thương hiệu. Với một số nhãn hiệu, 4 và 4T đều như nhau. Với một số nhãn hiệu khác, kích thước của bé chập chững thường rộng hơn để mặc bỉm. Vẫn có những nhãn hiệu thiết kế 4 cao hơn 4T.

Để tham khảo thêm, dưới đây là bảng kích thước dành cho trẻ em và trẻ chập chững, và dưới nữa, là bảng kích cỡ cho các bé:

Mua Những Món Đồ Bền Lâu

Quần áo cho bé chất lượng được thiết kế cho mục đích sử dụng ngoài trời có nhiều tính năng đảm bảo bạn có thể tận dụng chúng. Bao gồm những thứ như phần đáy quần và đầu gối được gia cố bằng các loại vải chất lượng để không bị rách dễ dàng. Mua các sản phẩm có độ bền cao không chỉ đảm bảo món đồ sẽ theo đứa trẻ mãi, mà nó cũng sẽ đủ bền để trao lại cho anh chị em của chúng, hoặc để quyên góp.

Hãy Tiết Kiệm

Các thương hiệu ngoài trời hiểu rằng bạn không đủ khả năng để mua công nghệ đắt tiền nhất, như áo khoác giảm lực 900 hoặc Gore-Tex® vào mỗi mùa cho con bạn, vì vậy chúng hỗ trợ bằng cách bao tăng thêm chất lượng, những công nghệ không tên tuổi nhưng hoạt động hoàn hảo. Dưới đây là một số mẹo về ngân sách bạn cũng có thể sử dụng:

• Săn đồ cũ. Anh chị em, họ hàng, bạn bè và hàng xóm đều được. Hãy tìm kiếm các cửa hàng đồ cũ hoặc những người bán hàng online. Dù tiết kiệm một vài đô cho một chiếc mũ hay một đôi găng tay cũng được rồi.
• Những bộ trang phục nhiều mục đích. Bộ đồ ngủ bằng vải sợi tổng hợp có thể mặc như lớp nền; đôi tất len dàu có thể làm găng tay cho bé sơ sinh hoặc bé chập chững; những chiếc áo lót ngoài có thể cắt đi làm khăn đeo cổ.
• Tìm kiếm các tính năng giúp giữ lại các món đồ. Găng tay buộc lại thành găng tay em bé hoặc găng tay thành tay áo khoác là một ví dụ. Và nhãn ID tích hợp là một tính năng có thể giúp bạn khỏi bị thất lạc đồ đạc ở ở trường hoặc nhà giữ trẻ. (Thêm cái riêng của bạn nếu một bộ quần áo không có yếu tố nào.)

Hãy Mua Những Món Đồ Dễ Mặc

Mặc đồ cho một em bé luôn ngọ nguậy không yên và cỉ muốn chạy ra ngoài có thể rất khó khăn. Khi mua quần áo cho bé, hãy tìm kiếm tính năng giúp có thể mặc món đồ đó dễ dàng. Những thứ như vòng cổ, thắt lưng và eo có thể giúp giữ ấm nhưng không cần thiết để điều chỉnh chỉ vài inch eo hoặc cổ. Với các bé còn đóng bỉm, bạn cũng sẽ cần phải cân nhắc việc dễ dàng thay bỉm. Những bộ đồ với phần đũng có thể mở ra sẽ giúp đỡ nhiều. 

Chuẩn Bị Cho Sự Lớn Lên Của Bé

Quần áo chất lượng sẽ rất bền, vậy nên con bạn sẽ lớn trước khi chúng bị hỏng. Dưới đây là một vài chiến lược để khỏi phải mua thêm đồ cho mùa đông mỗi năm:

• Tìm mua các loại tay áo hoặc cổ tay có thể nới rộng. Các nhãn hiệu có danh tiếng về tính năng này cho phép bạn thêm vào 1.5 đến 2 inch cho phần cánh tay hoặc chân, giúp bạn có thể sử dụng món đồ đó lâu hơn nữa. Bạn sẽ thấy tính năng này trong các sản phẩm cho bé chập chững, cũng như cho các bé lớn hơn, và thường trong những bộ đồ cách nhiệt hoặc đồ thể thao trong tuyết hơn là trong các loại áo khoác, áo mưa, áo có lót.
• Mua những món đồ hơi rộng hơn. Một nửa hoặc thậm chỉ 1 cỡ cho lớp ở giữa. Dù vậy, đừng quá, bởi vì những món đồ quá rộng sẽ không giúp trẻ giữ ấm và có thể vướng víu khi chạy nhảy. Và đừng mua những bộ đồ nền quá lỏng bởi vì cũng cần ôm sát da để thấm hút mồ hôi.

Mua Quần Áo Chống Nắng

Trẻ em có làn da mỏng manh và nhạy cảm hơn người lớn, vậy nên quan trọng là phải nghĩ về phần da bị phơi ra dưới các tia cực tím của ánh mặt trời bất cứ lúc nào ngoài trời. Quần áo là cách thức hữu hiệu nhất để thêm lớp bảo vệ, mua quần áo lớp Chống Tia Cực Tím (UPF) đảm bảo sự bảo vệ cần thiết cho bạn. 

Mặc quần áo chống UPF có thể được sử dụng cùng với các phương thức khác, như đeo kính râm và mũ nắng và bôi kem chống nắng.

Tìm Các Dải Phản Quang Để Cho Tầm Nhìn Tốt Hơn

Khi ngày ngắn hơn và bóng tối bắt đầu len lỏi vào những giờ buổi sáng và buổi chiều tối, sự phản quang trở nên quan trọng hơn. Với công nghệ ngày nay, tất cả những gì bạn cần là một chiếc logo phản quang nhỏ hoặc lớp khóa áo để giúp bản thân dễ thấy hơn khi một chiếc đèn pha quét qua. 

Chọn Giày Đúng

Khi leo núi, các bé chập chững không cần bốt (giày vải là được) nhưng hãy mang theo một đôi tất để thay nếu có vũng nước. Dù vậy, các bé lớn hơn thực sự có thể nhận được lợi ích từ một đôi bốt hoặc giày leo núi chất lượng. Hãy nghĩ về việc con bạn sẽ dùng chiếc giày đó nhiều cỡ nào khi chúng chạy chơi trên đường mòn, đuổi theo bạn bè và nhảy khỏi những phiến đá. Một đôi giày hoặc giày chuyên đi bộ đường dài tốt sẽ cho chúng sự hỗ trợ và lực kéo mà chúng cần. Và chúng sẽ không chỉ là một đôi giày người lớn bị thu hẹp; chúng sẽ được tạo ra đặc biệt phù hợp với kích thước của bàn chân nhỏ. Đối với thời tiết lạnh, hãy tìm một đôi giày tuyết ấm áp sẽ giữ ấm cho những ngón chân bé.

Trang Bị Cho Tay Chân

Đừng quên những món đồ quan trọng như găng tay, bao tay, mũ và tất ấm, đặc biệt trong những ngày lạnh.

WETREKOLOGY