[WeTrekology] Outdoor Là Gì - Lợi Ích Mà Outdoor Mang Lại

Ngày đăng 25/11/2022 10:16 AM - 17.890 lượt xem

NỘI DUNG CHÍNH [hiệnẩn]

Lợi ích của các hoạt động Giải trí ngoài trời
Các hoạt động Giải trí ngoài trời phổ biển

Outdoor Recreation - Giải Trí Ngoài Trời là những hoạt động thể thao, giải trí, thư giãn diễn ra ngoài trời, thường trong môi trường tự nhiên hoặc bán tự nhiên. Ví dụ như du lịch (travelling), chạy bộ địa hình (trail-running), hoạt động đi bộ đường dài (hiking - trekking), leo núi (mountaineering), cắm trại (camping), đạp xe (cycling), chèo thuyền - kayak - ván chèo đứng SUP (paddling), câu cá (fishing), trượt tuyết (skiing), lướt sóng (surfing) và nhiều hoạt động khác. Hoạt động giải trí ngoài trời cũng có thể là những trò chơi thể thao hay những buổi luyện tập thể thao theo nhóm được tổ chức ngoài trời.

Lợi ích của các hoạt động Giải trí ngoài trời

Các hoạt động outdoor có thể giúp rèn luyện sức khỏe thể chất, tính độc lập, chấp nhận rủi ro, xây dựng tinh thần đồng đội, hay giúp đạt được những mục tiêu, thành tích (như trong luyện tập, thử thách kỹ năng, kiểm tra thể lực, sức bền, hay tìm kiếm sự phiêu lưu, mạo hiểm).
Tham gia hoạt động giải trí ngoài trời có thể là cơ hội để mọi người thử thách bản thân, thử sức và thể hiện những điều họ có thể làm.
Các hoạt động outdoor cũng có thể được con người ta theo đuổi để tìm kiếm sự yên bình trong môi trường tự nhiên, tận hưởng cuộc sống và thư giãn, thay thế cho những loại hình du lịch tour đắt đỏ.
Các hoạt động outdoor cũng thường được sử dụng như một phương tiện trong giáo dục và xây dựng đội nhóm (team building).

Các hoạt động Giải trí ngoài trời phổ biển

Núi	Rừng	Biển	Sông, hồ	Trên không	Sa mạc	Gia đình	Văn hóa lịch sử
Đi bộ leo núi (Hiking/Trekking)	Wildlife safari	Lặn ống thở (Snorkeling)	Câu cá Angling/Fly fishing	Lái máy bay lượn (Gliding)	Cưỡi lạc đà thám hiểm (Camel safari)	Amusement park	Indigenous culture
Leo vách đá (Rock Climbing)	Cắm trại (Camping)	Lặn bình dưỡng khí (Scuba diving)	Trèo thác nước (Canyoning)	Đi khinh khí cầu (Ballooning)	Trượt cát (Sandboarding)	Safari park
Đạp xe leo núi (Mountain biking)	Quan sát chim (Birdwatching)	Dù kéo (Parasailing)	Chèo thuyền vượt thác (Whitewater rafting)	Lái máy bay (Flying)		Off-leash dog park	Metal detecting
Môtô địa hình (Motorbike expedition)	Cưỡi voi thám hiểm (Elephant safari)	Câu cá thể thao (Sport fishing)	Thể thao dưới nước (Water sports)	Dù bay (Paramotoring)		Bungee jumping	Benchmarking (geolocating)
Trượt tuyết (Skiing)	Trèo cây (Tree climbing)	Lướt ván buồm (Windsurfing)	Chèo thuyền Kayak (Kayaking)	Nhảy dù (Skydiving)		Picnicking Đi picnic	Sightseeing
Trượt ván trên tuyết (Snowboarding)	Thảm hiểm rừng (Adventure park)	Thể thao dưới nước (Water sports)	Chèo thuyền canoe (Canoeing)	Dù lượn (Paragliding)		Corn maze
Trượt giày trên tuyết (Snowshoeing)	Săn nấm (Mushroom hunting)	Đào ngao, sò (Clam digging)	Chèo ván chèo đứng (SUP)
Leo núi băng (Ice climbing)	Chạy định hướng (Orienteering)	Chạy trên bãi biển (Beach Running)	Lướt ván nước (Waterskiing)
Leo núi (Mountain climbing)	Bắn súng sơn (Paintball)	Bơi (Swimming)	Jetskiing (Đi môtô nước)
Trèo thác nước (Canyoning)		Chèo ván chèo đứng (SUP)