Thiết Bị Leo Núi & Hiking Chính Hãng - Chuẩn Bị Cho Những Hành Trình Khám Phá Thiên Nhiên

Hiking & Trekking là gì?

Hiking (đi bộ đường dài, người yêu outdoor Việt Nam thường quen gọi ngắn gọn là leo núi) là một trong những hoạt động thể thao ngoài trời phổ biến nhất thế giới - và đang phát triển mạnh tại Việt Nam. Theo Từ điển Britannica, hiking là hoạt động đi bộ trong thiên nhiên như một hình thức giải trí, đặc biệt phổ biến với những người có công việc ít vận động. Đây là bài tập tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe thể chất, tiết kiệm chi phí và không đòi hỏi dụng cụ phức tạp.

Theo nghĩa kỹ thuật hơn, hiking là một cuộc đi bộ (walk) mạnh mẽ và kéo dài trên các con đường mòn (trails) hoặc lối đi bộ (footpaths) ở vùng nông thôn và vùng núi. Hoạt động đi bộ vì sở thích đã phát triển ở châu Âu từ thế kỷ 18, trong khi những chuyến đi bộ dài như một phần của hành hương tôn giáo đã tồn tại từ lâu trước đó.

Hiking, trekking và các hình thức đi bộ trên thế giới

Thuật ngữ thay đổi tùy theo quốc gia và địa hình. Ở Canada và Mỹ, hiking chỉ những chuyến đi bộ đường dài ngoài đô thị, trên đường mòn, đòi hỏi nhiều thể lực - khác với walking dùng cho di chuyển ngắn trong đô thị. Ở Anh và Ai-len, walking bao gồm cả hiking núi cao. Người Anh còn dùng rambling (đi du ngoạn), hillwalking (đi bộ vùng đồi núi), và ở miền Bắc nước Anh là fellwalking (leo núi trên vùng fells). Tại Úc, hiking thường gắn với bushwhacking - đi xuyên rừng rậm nhiều tầng thực vật, đôi khi cần phát bụi mở đường. Ở New Zealand, các thuật ngữ phổ biến hơn là tramping (đi bộ qua đêm, nhiều ngày) và bushwalking.

Trekking là thuật ngữ được ưa chuộng để chỉ những chuyến hiking nhiều ngày ở địa hình đồi núi cao - phổ biến tại Nepal, Ấn Độ, Pakistan, Bắc và Nam Mỹ, và vùng cao nguyên Đông Nam Á. Ở Bắc Mỹ, hiking nhiều ngày kết hợp cắm trại thường được gọi là backpacking. Một xu hướng mới là thru-hiking - đi xuyên suốt một đường mòn dài từ đầu đến cuối, và fastpacking - kết hợp chạy trail và cắm trại để di chuyển nhanh hơn.

Tại Việt Nam, các hoạt động như leo núi Yên Tử, Bà Đen, Chùa Hương, Fansipan đều thuộc phạm trù hiking và trekking - với đặc thù địa hình rừng núi nhiệt đới, độ ẩm cao và mưa theo mùa.

Một chuyến hiking có thể kéo dài vài giờ hoặc nhiều ngày. Với các hành trình dài hơn, hiking thường được kết hợp với trekking và camping, khi người tham gia mang theo lều trại, túi ngủ và thiết bị dã ngoại để nghỉ qua đêm ngoài trời.

Hiking và trekking tại Việt Nam

Trong cộng đồng outdoor, hai thuật ngữ hiking và trekking thường được sử dụng song song.

• Hiking: chuyến đi bộ trong ngày hoặc quãng đường vừa phải trên các tuyến đường mòn.

• Trekking: hành trình dài ngày hơn với địa hình khó hơn như rừng sâu hoặc núi cao.

Tại Việt Nam, phong trào hiking và trekking đang phát triển mạnh, đặc biệt trong cộng đồng yêu thiên nhiên và du lịch trải nghiệm. Một số cung đường nổi tiếng gồm:

Phần lớn các chuyến hiking tại Việt Nam kéo dài 1-2 ngày hoặc cuối tuần, vì vậy việc chuẩn bị thiết bị leo núi phù hợp là yếu tố quan trọng giúp chuyến đi an toàn và thoải mái.

Thiết bị cần thiết cho hoạt động hiking (trekking)

Để hành trình hiking diễn ra thuận lợi, người tham gia cần chuẩn bị các thiết bị outdoor phù hợp với địa hình và thời gian di chuyển.

Giày leo núi (Hiking Boots/Trekking Shoes)

Giày leo núi (hiking boots hoặc trekking shoes) là thiết bị quan trọng nhất khi đi hiking. Giày chuyên dụng giúp tăng độ bám trên địa hình trơn trượt, bảo vệ cổ chân và giảm nguy cơ chấn thương.

Balo leo núi (Bacpacking Packs)

Balo trekking giúp mang theo nước uống, thực phẩm, áo khoác và các vật dụng cần thiết.

• Hiking trong ngày: balo 20–30L

• Trekking nhiều ngày: balo 40–50L

Gậy leo núi (Hiking/Trekking Pole)

Gậy trekking giúp giữ thăng bằng khi di chuyển trên địa hình dốc và giảm áp lực lên đầu gối.

Trang phục leo núi (Outdoor Clothes)

Trang phục hiking thường bao gồm:

• áo khoác chống gió hoặc chống nước

• áo base layer thoáng khí

• quần trekking co giãn

• mũ và găng tay

Phụ kiện leo núi 

Một số phụ kiện outdoor quan trọng:

• đèn headlamp

• bình nước hoặc bình lọc nước

• dao đa năng

• áo mưa hoặc poncho

• bản đồ hoặc GPS

So sánh giày leo núi cổ thấp, cổ lửng và cổ cao

Khi nào nên chọn từng loại?

• Giày cổ thấp: phù hợp hiking trong ngày, di chuyển nhanh.

• Giày cổ lửng: lựa chọn phổ biến cho hiking và trekking nhẹ.

• Giày cổ cao: phù hợp trekking nhiều ngày hoặc khi mang balo nặng.

Gợi ý chọn giày leo núi theo loại chuyến đi

Hướng dẫn chọn balo leo núi phù hợp

Dung tích balo nên phù hợp với thời gian hành trình.

Ngoài dung tích, balo leo núi tốt nên có:

• đai hông (hip belt) để phân bổ trọng lượng

• khung lưng thoáng khí

• nhiều ngăn tiện dụng

• dây gắn gậy trekking hoặc túi nước

Các thương hiệu trang thiết bị leo núi phổ biến

Tại WeTrek, bạn có thể tìm thấy nhiều thương hiệu outdoor phù hợp cho hiking và trekking:

• Clorts - giày leo núi phổ biến cho hiking tại Việt Nam. 

Clorts là thương hiệu giày hiking được nhiều người chơi outdoor tại Việt Nam lựa chọn nhờ độ bền và mức giá hợp lý. Giày Clorts thường có đế bám tốt và phù hợp với các cung hiking phổ biến như: Phu Si Lung, Tà Năng - Phan Dũng hoặc Tà Chì Nhù.

• La Sportiva - giày leo núi kỹ thuật cho địa hình khó

  La Sportiva là thương hiệu giày leo núi cao cấp đến từ Ý, nổi tiếng với các dòng giày trekking và alpine technical. Những đôi giày La Sportiva thường được lựa chọn cho các hành trình khó hơn như Fansipan trekking hoặc leo núi đá kỹ thuật.

• ON Running - giày trail running và hiking nhẹ.

ON Running nổi tiếng với các dòng giày chạy trail và hiking nhẹ. Thiết kế êm và linh hoạt giúp ON Running phù hợp với hiking nhanh, trail running hoặc các chuyến đi trong ngày.

• Gothiar - thiết bị outdoor chuyên dụng với mức giá hợp lý. 

Gothiar là thương hiệu outdoor tập trung vào các sản phẩm hiking, trekking và camping ở mức expert-level nhưng có mức giá dễ tiếp cận. Các thiết bị của Gothiar được thiết kế với tiêu chí cân bằng giữa độ bền, hiệu năng và chi phí, giúp người chơi outdoor có thể tiếp cận các sản phẩm chất lượng mà không cần đầu tư quá cao. 

Điểm mạnh của các sản phẩm Gothiar là khả năng thích nghi với điều kiện địa hình và khí hậu đa dạng, đặc biệt phù hợp với môi trường hiking tại Việt Nam như: địa hình rừng núi ẩm và trơn trượt; thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều ; những chuyến hiking cuối tuần kéo dài 1–2 ngày.

• Camel Crown - giày hiking phổ biến cho người mới

• Senterlans - balo leo núi trợ lực tốt, bền với mức giá phù hợp

• Buff - khăn đa năng và phụ kiện outdoor

Những thương hiệu này cung cấp nhiều lựa chọn thiết bị phù hợp với điều kiện leo núi tại Việt Nam.

WeTrek – Nền tảng thiết bị outdoor cho người yêu leo núi

WeTrek là hệ sinh thái bán lẻ outdoor & thể thao hàng đầu tại Việt Nam, chuyên cung cấp thiết bị hiking, trekking và camping từ nhiều thương hiệu quốc tế.

Tại WeTrek, bạn có thể tìm thấy đầy đủ các thiết bị cho hành trình leo núi như:

• giày leo núi

• balo trekking

• gậy trekking

• trang phục outdoor

• phụ kiện leo núi

Các sản phẩm được lựa chọn dựa trên tiêu chí:

• độ bền cao

• phù hợp với điều kiện địa hình Việt Nam

• dễ sử dụng cho cả người mới và người chơi outdoor lâu năm

Ngoài việc cung cấp thiết bị, WeTrek còn chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm thực tế giúp cộng đồng hiking chuẩn bị tốt hơn cho các chuyến đi.

Câu hỏi thường gặp khi chuẩn bị leo núi (FAQ)

Đi hiking cần chuẩn bị những gì?

Một chuyến hiking cơ bản cần giày leo núi, balo trekking, nước uống, trang phục outdoor phù hợp và các phụ kiện an toàn như gậy trekking hoặc đèn headlamp.

Leo Fansipan cần chuẩn bị những thiết bị gì?

Để chinh phục Fansipan (Lào Cai) - cung trekking nổi tiếng với độ cao hơn 3.100m - người leo núi cần chuẩn bị đầy đủ các thiết bị hiking và trekking phù hợp.

Một số thiết bị quan trọng bao gồm:

Thiết bị di chuyển

• giày leo núi có độ bám tốt

• gậy trekking giúp giữ thăng bằng

Thiết bị mang đồ

• balo trekking 30-50L

• túi nước hoặc bình nước

Trang phục outdoor

• áo khoác chống gió hoặc chống nước

• quần trekking co giãn

Phụ kiện an toàn

• đèn đeo trán (headlamp)

• áo mưa

• găng tay và mũ giữ ấm

Việc chuẩn bị đúng thiết bị leo núi phù hợp với địa hình Fansipan sẽ giúp hành trình trekking an toàn và tiết kiệm sức hơn.

Khi nào nên chọn giày leo núi cổ thấp, cổ lửng hoặc cổ cao?

Giày cổ thấp phù hợp hiking trong ngày. Giày cổ lửng phù hợp hiking dài hoặc trekking nhẹ.Giày cổ cao phù hợp trekking nhiều ngày hoặc khi mang balo nặng.

Hướng dẫn chọn balo leo núi phù hợp?

Balo 20–30L phù hợp hiking trong ngày. Balo 35-50L phù hợp trekking 2-3 ngày. Balo trên 50L phù hợp hành trình dài ngày.

Gậy trekking nhôm hay carbon phù hợp hơn cho hiking tại Việt Nam?

Gậy trekking thường có hai loại vật liệu phổ biến là nhôm (aluminum) và carbon fiber.

• Gậy trekking nhôm: bền, chịu lực tốt và giá hợp lý. Phù hợp với các chuyến trekking địa hình khó hoặc người mới bắt đầu.

• Gậy trekking carbon: nhẹ hơn và hấp thụ rung động tốt hơn, phù hợp cho hiking dài hoặc trail running.

Với các cung trekking phổ biến tại Việt Nam như Tà Năng - Phan Dũng, Tà Chì Nhù hoặc Bạch Mộc Lương Tử, gậy trekking nhôm thường là lựa chọn phổ biến vì độ bền và khả năng chịu lực tốt.

Mua thiết bị leo núi ở đâu uy tín?

Bạn có thể mua thiết bị leo núi chính hãng tại WeTrek, nơi cung cấp nhiều sản phẩm outdoor từ các thương hiệu quốc tế cùng đội ngũ tư vấn có kinh nghiệm thực tế.

Bắt đầu hành trình leo núi cùng WeTrek

Hiking và trekking không chỉ là hoạt động thể thao ngoài trời mà còn là cách để khám phá thiên nhiên và thử thách bản thân.

Chuẩn bị thiết bị leo núi phù hợp sẽ giúp mỗi chuyến đi trở nên an toàn và đáng nhớ hơn.

Khám phá ngay các thiết bị hiking và leo núi chính hãng tại WeTrek để sẵn sàng cho hành trình tiếp theo của bạn.

By Gia Huy, WeTrek Outdoor Specialist.