Giày leo núi (giày trekking) là trang bị thiết yếu cho hiking, trekking và khám phá thiên nhiên, giúp bảo vệ mắt cá chân, chống thấm và bám chắc trên địa hình trơn trượt. WeTrek hiện có hơn 35 mẫu giày leo núi chính hãng 2026 của các thương hiệu Clorts, ON Running, La Sportiva, Humtto - đủ cổ cao và cổ thấp, size 35–46 cho cả nam và nữ, giá từ 499K đến hơn 4 triệu. Mẫu bán chạy nhất là Clorts Trekking Shoes (đế Vibram + chống thấm Uneebtex, ~1,5–1,9 triệu) - cân bằng giá/chất lượng tốt cho địa hình rừng nhiệt đới Việt Nam; phân khúc phổ thông có Humtto (dưới 1,4 triệu), cao cấp có ON và La Sportiva (trên 4 triệu).
9.1% off
16.7% off
16.7% offSau 12 năm tư vấn cho 30.000+ khách hàng leo Fansipan, Tà Xùa, Tà Năng, đội ngũ WeTrekers đúc kết: giày leo núi không có “đôi tốt nhất”, chỉ có “đôi phù hợp nhất với cung của bạn”. Ba yếu tố quyết định: loại địa hình, trọng lượng balo, ngân sách. 5 bước dưới đây giúp bạn chọn chính xác trong 5 phút - kèm gợi ý mẫu cụ thể từ Clorts, Humtto, La Sportiva, ON Running.
23.1% off
13.1% off
20% off
16.7% off
21.3% offGiày leo núi chuyên dụng, như cách gọi từ những người đam mê outdoor Việt Nam, là loại giày chức năng (Functional shoes) được thiết kế để bảo vệ bàn chân và mắt cá chân trong các hoạt động đi bộ ở ngoài trời như đi bộ đường dài (hiking, trekking), đi dã ngoại hay còn được tin dùng và thường gọi là giày bảo hộ bởi các kỹ sư, công nhân trong nhà máy, khu công nghiệp lớn. Vì vậy giày leo núi có cấu trúc bền bỉ, công nghệ chống trơn trượt và chất liệu chuyên biệt để đảm bảo an toàn, ổn định, nâng cao hiệu suất cho hoạt động đi bộ đường dài, leo núi trên những địa hình đa dạng và hiểm trở từ đường mòn rừng núi đến những cung đường đá trơn trượt. Giày leo núi là một trong những vật dụng quan trọng nhất trong danh sách đồ dùng cần thiết khi đi bộ đường dài vì chất lượng và độ bền của chúng có thể quyết định khả năng đi bộ dài ngày mà không gặp phải chấn thương.
Giày leo núi chuyên dụng là loại giày chức năng (Functional shoes) được thiết kế để bảo vệ bàn chân và mắt cá chân trong các hoạt động đi bộ ngoài trời như đi bộ đường dài (hiking, trekking).
Đặc điểm nổi bật của giày leo núi bao gồm đế giày với rãnh sâu tạo độ bám dính tối đa, lớp phủ chống thấm nước và phần cổ giày bảo vệ mắt cá chân khỏi chấn thương. Mỗi chi tiết của giày đều được tối ưu hóa nhằm chịu lực va chạm mạnh, giảm thiểu mài mòn và chống chịu tốt với điều kiện thời tiết khắc nghiệt, mang lại sự an toàn và tự tin cho người dùng trên mọi hành trình khám phá thiên nhiên.
WeTrek đồng hành và trang bị cho khách hàng với vai trò là chuyên gia outdoor giúp lựa chọn và cung cấp các mẫu giày leo núi chính hãng, chuyên nghiệp từ cấp độ cơ bản (Basic level) cho người mới bắt đầu tham gia cho tới những đôi giày hiệu suất cao cấp độ chuyên nghiệp hay phù hợp với các cung đường leo núi cao và hiểm trở (Hardcore level). Các cửa hàng WeTrek Stores là điểm đến của các thương hiệu giày leo núi nổi tiếng. Khách hàng dễ dàng lựa chọn và mua sắm trực tiếp hoặc online, sở hữu ngay đôi giày leo núi phù hợp với nhu cầu và yêu cầu thực tế khi tham gia hoạt động trải nghiệm outdoor.
Biết rõ kích cỡ của bạn: Tốt nhất là bạn nên nhớ số đo chân của bạn. Bạn có thể đo chiều dài của chân và sử dụng bảng sau để tìm ra cỡ giày phù hợp.
WETREK.VN khuyên bạn nên chọn giày trekking có size lớn hơn giày bình thường của bạn 1 đơn vị.
WETREK.VN khuyên bạn nên chọn giày trekking có size lớn hơn giày bình thường của bạn 1 đơn vị.
Thử giày vào cuối ngày: Bàn chân bạn thường nở ra đôi chút sau các hoạt động trong ngày và như vậy cuối ngày là thời điểmchân bạn có kích thước to nhất. Điều này sẽ giúp bạn tránh mua phải giày quá nhỏ.
Nếu bạn sử dụng miếng lót giày, hãy mang chúng: Miếng lót giày ảnh hưởng đến độ vừa vặn của giày.
Đi tất phù hợp: Tất bạn hay sử dụng có thể giúp bạn dễ dàng cảm thấy vừa vặn với giày mới hơn. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng độ dày của đôi tất đó giống như đôi tất bạn định mang khi đi dã ngoại.
Thử giày trong một khoảng thời gian: Hãy đi vào vòng trong cửa hàng, đi lên và xuống cầu thang, tìm một mặt dốc để đi thử. Nếu bạn thấy cảm giác lạ, cảm giác kích đầu mũi chân thì đôi giày đó chưa phù hợp. Nếu mua hàng online, hãy chân nhắc thương hiệu mà bạn đã sử dụng trước đây. Phần lớn các hãng giày thường giữ mẫu mã giày ổn định, bởi vậy độ vừa nhiều khả năng sẽ giống nhau.
Hãy cân nhắc tới phụ kiện đế trong giày: Đế trong giày có nhiều mẫu mã, có thể làm chân bạn thoải mái và cảm giác vừa vặn hơn.
>> Hướng Dẫn Cách Thử Giày Trekking Chi Tiết
Hiện trên thị trường có nhiều loại giày từ giày leo núi từ giày phù hợp với đi bộ đường dài (hiking) cho đến giày chuyên dụng cho leo núi (mountaineering). Vậy nên mong muốn và nhu cầu cụ thể của bạn sẽ quyết định loại giày nào phù hợp nhất. Nếu bạn thường mang hành lí nhẹ, bạn nên cân nhắc một đôi giày nhẹ.
Mong muốn và nhu cầu cụ thể của bạn sẽ quyết định loại giày leo núi nào phù hợp nhất.
Dưới đây là các mẫu giày leo núi do các chuyên gia outdoor tại WeTrek phân loại giúp ban lựa chọn dễ dàng hơn:
Giày đi bộ đường dài (Hiking shoes): là loại giày cổ thấp (low-cut) với phần đệm đế giày mềm dẻo linh hoạt, tuyệt vời cho việc đi bộ đường dài hằng ngày. Cũng có nhiều người đi du lịch dã ngoại chọn giày chạy bộ đường mòn (trail-running shoes) để sử dụng cho những chuyến đi dài.
Giày đi bộ đường dài cao cổ (Hiking boots): là loại giày cổ lửng (mid-cut) hoặc giày cổ cao (high-cut) sử dụng cho đi bộ đường dài hằng ngày và đi du lịch dã ngoại với hành lý nhẹ. Chúng thường có độ linh hoạt cao và yêu cầu ít thời gian chạy rà, tuy nhiên loại này có khả năng hỗ trợ và độ bền kém hơn dòng giày dã ngoại.
Giày dã ngoại (Backpacking boots): là loại giày được thiết kế để sử dụng khi bạn phải mang hành lý nặng trong những chuyến du lịch dài ngày, đi sâu vào những vùng hẻo lánh. Phần lớn có cổ cao bao trọn phần trên mắt cá chân đem lại sự hỗ trợ tuyệt vời cho cổ chân. Bền, khả năng hỗ trợ chân tốt và với phần đệm đế giày cứng hơn các giày loại nhẹ khác, chúng phù hợp với việc di chuyển cả trong và ngoài đường mòn.
Giày leo núi (Mountaineering boots): là loại giày nặng với phần đệm đế giày cứng được thiết kế để thích hợp với việc mang hành lý nặng, có thể lắp đinh đế giày cho việc di chuyển trên sườn núi tuyết. Giày leo núi bền, chắc chắn và có khả năng hỗ trợ tuyệt vời.
Mỗi cung leo núi tại Việt Nam có địa hình, khí hậu và độ khó riêng. Đây là bảng khuyến nghị từ đội ngũ WeTrekers — những người đã đặt chân lên hầu hết các cung phổ biến, tổng hợp từ trải nghiệm thực tế và phản hồi của khách hàng. Tại WeTrek, chúng tôi vận hành từ 2013 với 3 cửa hàng tại Hà Nội và TP.HCM, phân phối 17+ thương hiệu outdoorchính hãng.
|
Mức độ cung |
Cự ly & balo |
Loại giày khuyến nghị |
Khoảng giá tham khảo |
|
⭐ Dễ (Hàm Lợn, Núi Bà Đen, Yên Tử) |
<10km, balo <5kg, 1 ngày |
Hiking shoes cổ thấp |
800K – 1.5tr |
|
⭐⭐ Trung bình (Lảo Thẩn, Tà Năng, Bidoup) |
15–55km, balo 8–12kg, 2–3 ngày |
Trekking shoes cổ thấp/cổ lửng, waterproof |
1.5–2.5tr |
|
⭐⭐⭐ Khó (Tà Xùa, Bạch Mộc, Nhìu Cồ San) |
15–30km, balo 10–15kg, 2–3 ngày |
Trekking boots cổ cao, đế Vibram, Gore-Tex |
2.5–4.5tr |
|
⭐⭐⭐⭐ Rất khó (Fansipan tự túc, Putaleng, Pu Si Lung) |
25–60km, balo 12–20kg, 3–5 ngày |
Backpacking boots cổ cao cứng, shank đầy đủ |
3.5tr trở lên |
Nội dung biên soạn bởi đội ngũ chuyên gia outdoor WeTrek, dựa trên trải nghiệm thực tế trên 30+ cung trekking tại Việt Nam từ 2013 đến nay. Cập nhật lần cuối: 15/05/2026.
Thắt dây giày là một trong những kĩ năng cơ bản nhất khi bạn mang giày. Tuy nhiên, biết được nhiều kiểu thắt giày có thể giúp đôi chân bạn dễ chịu hơn và hoạt động tốt hơn.
WeTrekology: Hướng dẫn thắt dây giày hiking đúng cách →Chọn giày leo núi hay giày chạy địa hình (giày chạy trail) luôn là câu hỏi khó. Thưc ra câu trả lời từ WeTrek đơn giản là: cả giày leo núi và giày chạy trail đều sẽ giúp bạn chinh phục những cung đường mòn, nhưng đi đâu, khi nào đi và cách đi ảnh hưởng đến sự lựa chọn của bạn.
[WeTrekology] Chọn Giày Leo Núi hay Giày Chạy Trail: Cuộc So Găng Ác Liệt →WeTrekology - Hướng dẫn từ chuyên gia outdoor cách chọn giày leo núi (giày trekking) đầy đủ nhất: yếu tố lựa chọn; các loại giày; đặc trưng của giày; lưu ý chọn giày. Đôi giày leo núi mơ ước của bạn sẽ là đôi giày đảm bảo phù hợp với mong muốn, đi thoải mái và vừa chân.
[Kinh nghiệm] Hướng Dẫn Cách Chọn Giày Leo Núi (Giày Trekking) →Trung bình, bạn có thể tốn tới 2 đôi giày leo núi đá, thậm chí là 3 trong một năm. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn bảo quản và thay đế đôi giày của mình.
[WeTrekology] Hướng dẫn bảo quản và thay đế giày leo núi đá →Đôi giày leo núi đá của bạn sẽ tiếp xúc với mặt đá nhiều nhất, nên cũng là trang bị quan trọng nhất. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách chọn giày leo núi đá.
[WeTrekology] Cách chọn giày leo núi đá →Lớp chống thấm trên giày leo núi sẽ mòn theo thời gian và cần phải thay thế. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn các bước cơ bản để bảo vệ đôi giày leo núi của mình.
[WeTrekology] Cách chống thấm cho giày leo núi →Giày cổ thấp (low-cut) nhẹ hơn 100–150g, linh hoạt và thoáng khí — phù hợp đi bộ 1–2 ngày, địa hình đường mòn rõ, mang balo dưới 12kg. Giày cổ cao (high-cut/mid-cut) bảo vệ mắt cá khỏi bong gân, giữ ổn định trên đá dăm, lội suối, đi đêm hoặc balo nặng 15kg+.
Quy tắc: cung càng khó × balo càng nặng × thời gian càng dài → ưu tiên cổ cao. Cung dễ × balo nhẹ × ngày ngắn → cổ thấp đủ tốt và đỡ mệt chân.
Phân theo độ cứng đế và độ hỗ trợ:
Tại Việt Nam, 95% trekker chỉ cần hiking shoes hoặc trekking boots. Mountaineering boots gần như không cần thiết trừ khi đi nước ngoài.
Giày chạy trail nhẹ hơn 30–40% (240–330g), đế mềm có grip, drop 4–8mm — thiết kế cho di chuyển nhanh không balo nặng. Giày leo núi cứng hơn, có shank chống xoắn, bảo vệ mũi chân/mắt cá. Leo Fansipan kết hợp cáp treo + đi bộ ngắn: hiking shoes hoặc trail-running shoes đủ. Leo Fansipan tự túc 2–3 ngày từ Trạm Tôn/Sín Chải, balo 8–12kg, qua suối: nên chọn trekking boots cổ cao có Gore-Tex hoặc tương đương.
WeTrek khuyến nghị chọn lớn hơn size giày phố 0.5–1 cỡ EU (3–7mm chiều dài). Lý do: (1) chân nở 5–8% sau 6 giờ đi bộ, (2) khi xuống dốc, mũi chân trượt về trước — nếu chật sẽ bầm/rụng móng, (3) cần khoảng cách 1 đốt ngón út giữa gót và phần sau giày khi đi dốc 15–20°.
Quy trình thử chuẩn: đi tất trekking thật, thử cuối ngày, đi xuống dốc trong cửa hàng, có thể đi cả ngày trong nhà trước khi outdoor.
Tùy mùa và cung. Gore-Tex (và tương đương eVent, Sympatex, Outdry) giữ chân khô khi mưa nhỏ–vừa, lội qua vũng nước cạn — nhưng KHÔNG chống được lội suối ngập trên mắt cá. Trade-off: Gore-Tex làm giày nóng hơn 3–5°C bên trong, lâu khô khi ướt từ trong ra ngoài. Khuyến nghị:
Vibram là thương hiệu đế cao su từ Ý (thành lập 1937), được hơn 1.000 nhà sản xuất giày outdoor licensed sử dụng. Vibram nổi tiếng vì hợp chất cao su giữ độ bám trên đá ẩm/khô, độ bền 800–1.500km tùy compound. Các dòng phổ biến trong giày leo núi: Vibram MegaGrip (đá ẩm tốt nhất), Vibram XS Trek (trail), Vibram Idrogrip (đá ướt chuyên dụng). Giày có đế Vibram thường đắt hơn 15–25% nhưng giảm rõ rủi ro trượt ngã trên đá rêu/sỏi ẩm — phổ biến ở Tà Xùa, Bạch Mộc Lương Tử, Nhìu Cồ San.
Gợi ý: Người mới ngân sách 1–1.5tr → Clorts/Humtto. Người đi nhiều, cung khó → La Sportiva. Ưu tiên design + đi phố lẫn trail → ON.
Tuyệt đối không máy giặt — phá hỏng membrane waterproof và keo dán. Cách đúng:
Có. WeTrek hoạt động từ 2013, hiện 3 cửa hàng:
Tại cửa hàng: thử trực tiếp, đi thử trên rampe mô phỏng dốc, tư vấn từ WeTrekers - nhân viên có kinh nghiệm leo núi thực tế. Có size 35–46. Đổi trả size miễn phí trong 7 ngày nếu chưa sử dụng outdoor.
Giày leo núi nữ KHÔNG chỉ là phiên bản nhỏ hơn của giày nam. Khác biệt thật:
Đi giày của bạn đời được nếu chân cùng size, nhưng không tối ưu - nguy cơ bong gân + đau gót tăng. Đặc biệt nữ đi giày nam thường bị "đập gót" do gót giày quá rộng.
Khuyến nghị 1–1.5 triệu cho người mới (1–2 cung/năm) - đủ chất lượng cho cung dễ–trung bình tại Việt Nam (Tà Năng, Hàm Lợn, Núi Bà Đen, Lảo Thẩn). Mẫu phù hợp tại WeTrek: Clorts 3D039D, Humtto 140664A-1, Humtto 140134B-2 (đang sale). Tránh sai lầm thường gặp:
Đi mưa được nếu có DWR coating hoặc membrane Gore-Tex/tương đương - nhưng nếu mưa lớn >30 phút hoặc lội nước sâu trên cổ giày, nước vẫn vào. Xử lý khi ướt:
Mẹo trip dài: mang 2 đôi tất khô riêng trong túi ziplock, đổi tất mỗi tối.
Checklist cơ bản cho Fansipan tự túc 2–3 ngày (không cáp treo):
