Outdoor Journal

Những chiếc túi dành cho việc chạy bộ được thiết kế để mang theo mọi thứ bạn cần, đồng thời hạn chế di chuyển việc túi và đồ bên trong lắc qua lắc lại khi chạy.

Dành thời gian ở ngoài trời cho thấy có thể góp phần làm giảm lo lắng và trầm cảm, tăng cường cảm giác hạnh phúc và khơi dậy  sự sáng tạo, và còn nhiều các lợi ích khác. Thêm các bài tập thiền chánh niệm vào các bài tập khác của bạn để có những tác động tích cực. 

Ngay cả những thứ liên quan đến tính mạng như áo chống đạn, mặt nạ phòng độc… lính Mỹ cũng sẵn sàng bỏ lại. Song, tấm Poncho luôn là vật "bất ly thân" đối với họ.

Phi công Antonio Sena tìm mọi cách để sinh tồn sau khi máy bay gặp sự cố, phải hạ cánh xuống rừng rậm Amazon cuối tháng 1.

Bạn có có bao giờ tự hỏi những chiếc balo leo núi hiện đại ngày nay, bạn đồng hành với chúng ta trên những cung đường trekking, hiking hay những chuyến du lịch dài ngày đến những vùng đất xa lạ. Đã được phát triển và thiết kế như thế, nếu có cùng thắc mắc với mình thì hãy cùng đọc bài chia sẽ này nhé.

Sau một biến cố tài chính, anh Phạm Quốc Tuấn (36 tuổi) ở Vũng Tàu nhận thấy vòng xoáy công việc đã khiến anh chẳng có nhiều thời gian ở bên cạnh các con. Hơn nữa, do ảnh hưởng của dịch Covid-19, học sinh được nghỉ học nhiều lần trong vòng hơn 1 năm qua, các con anh cũng ở nhà và anh nhận thấy chúng dễ học theo thói quen xấu của bố mẹ như dành nhiều thời gian trước điện thoại hay máy tính.

Nhiều gia đình và các bạn trẻ cắm trại ở những điểm đến gần gũi thiên nhiên để nghỉ ngơi, hạn chế đông người, tránh Covid-19.

Du khách sẽ trekking 7 km đường rừng, tắm dưới dòng thác mát, cắm trại giữa sườn núi Langbiang và thưởng thức thịt nướng ướp với gia vị rừng.

Những người chiến thắng của giải chạy TransRockies đã nói về cách tận hưởng và các mẹo trong chặng đường chạy của họ trong cuộc thi chạy Pikes Peak Ascent and Marathon diễn ra suốt 6 ngày tại con đường mòn vùng cao Colorado.