Glossary

Tạo bậc lên xuống là phương pháp bảo vệ môi trường khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Bạn học cách giảm thiểu tác động, bảo vệ hệ sinh thái, xử lý rác thải, tôn trọng văn hóa địa phương.)

Chuyển than hồng là kỹ năng sinh tồn cơ bản. Bạn di chuyển than cháy từ lửa cũ sang lửa mới không cần dụng cụ đánh lửa. Kỹ năng này tiết kiệm tài nguyên, giúp bạn tạo lửa trong thời tiết xấu. Học cách chọn than, dùng vật chứa, và thực hiện an toàn.)

Chiều cao yên xe đạp ảnh hưởng hiệu suất, thoải mái, an toàn cho chuyến đi khám phá của bạn. Điều chỉnh yên đúng cách giúp bạn tránh chấn thương, tối ưu lực đạp, kiểm soát xe tốt hơn.)

Sửa ván cầu (Bridge Plank Repair) là các hành động bảo tồn nhỏ. Bạn duy trì và phục hồi môi trường tự nhiên trên mỗi cung đường đi qua.)

Muội than bám trên nồi dã ngoại giảm hiệu suất nhiệt. Bạn hạn chế và làm sạch muội than bằng vật liệu tự nhiên. Nấu ăn nhanh, tiết kiệm củi.)

Quay chân tốc độ cao (Spin Out) giúp bạn đạp xe tiết kiệm năng lượng, bảo vệ khớp và vượt địa hình dốc. Kỹ thuật này tối ưu chuyến đi dài của bạn.)

Thông báo đóng đường bảo vệ hệ sinh thái và an toàn của bạn. Bạn phải tuân thủ các chỉ dẫn này để giữ gìn thiên nhiên và tránh rủi ro.)

Kỹ năng che chắn gió giúp bạn giữ ấm, bảo vệ lửa trại khỏi gió lạnh trong môi trường hoang dã. Học cách dùng địa hình tự nhiên và xây tường chắn gió để tránh mất nhiệt.)

Bài intervals ngưỡng là phương pháp tập đạp xe cường độ cao, có kiểm soát. Bạn duy trì sức bền, chinh phục cung đường dài, đèo dốc dễ dàng. Khám phá thiên nhiên trọn vẹn.)