Glossary

Dọn rác tự nhiên giúp bảo vệ môi trường và hệ sinh thái khi đi dã ngoại. Bạn thu gom rác thải, áp dụng các nguyên tắc du lịch có trách nhiệm để giữ gìn cảnh quan tự nhiên.)

Học cách tạo lửa bằng mặt trời. Kỹ thuật sinh tồn này dùng thấu kính hội tụ ánh nắng để đốt bùi nhùi khô. Bạn không cần diêm, bật lửa. Tìm hiểu nguyên lý, dụng cụ, hướng dẫn chi tiết và lưu ý an toàn.)

Tối ưu sức bền và hiệu suất đạp xe với Zone Training. Tìm hiểu 5 vùng tập luyện, cách xác định, áp dụng để quản lý năng lượng, vượt đèo, phục hồi nhanh cho chuyến đi dài.)

Kênh thoát nước (Runoff Channel) là dòng chảy tự nhiên. Bạn hãy bảo vệ môi trường khi tham gia hoạt động ngoài trời. Cắm trại cách nguồn nước 60 mét, đi đúng đường mòn và xử lý rác thải đúng cách.)

Tìm hiểu ống nén tạo lửa. Đây là dụng cụ sinh tồn nhóm lửa bằng cách nén không khí. Ống nén tạo lửa hoạt động trong môi trường ẩm, có độ bền cao, không cần nhiên liệu. Bạn cần bùi nhùi khô để tạo ngọn lửa hiệu quả.)

Ngưỡng công suất chức năng FTP là công suất đạp xe tối đa bạn duy trì trong 1 giờ. Tìm hiểu cách xác định FTP và áp dụng chỉ số này để lên kế hoạch chuyến đi, phân bổ sức lực, và nâng cao trải nghiệm đạp xe khám phá của bạn.)

Tìm hiểu Cửa thoát nước (Drainage Outflow) tự nhiên là gì và tại sao bảo vệ chúng quan trọng. Áp dụng nguyên tắc Leave No Trace để giữ gìn nguồn nước và hệ sinh thái.)

Thành thạo mồi lửa bằng tay xoay. Bạn học kỹ thuật ma sát nguyên thủy, tạo lửa với gỗ Gạo, gỗ Sung ở Việt Nam. Hướng dẫn từng bước tạo than hồng, thổi bùng ngọn lửa. Phát triển kỹ năng sinh tồn, kiên nhẫn của bạn.)

Đặt mục tiêu cá nhân hoặc nhóm trong đạp xe phiêu lưu với ITT và TTT. Bạn hoàn thành cung đường trong thời gian định trước. Chuẩn bị tuyến đường, kỹ năng cần thiết, trang bị xe đạp và đối phó thời tiết. Luôn giữ gìn môi trường.)