Kinh nghiệm outdoor

Leo kỹ thuật đạp xe mạo hiểm là vượt dốc cao, địa hình phức tạp. Bạn cần kỹ năng xử lý xe, thăng bằng, chọn đường. Chuẩn bị xe MTB, đạp an toàn.

Cua chữ Z là kỹ thuật vào cua zigzag trên dốc núi, giúp bạn duy trì tốc độ, tiết kiệm sức và kiểm soát xe an toàn khi leo hoặc đổ đèo.

Tạo lớp nằm tự nhiên giúp bạn giữ ấm khi sinh tồn. Học cách dùng lá, cành cây khô cách nhiệt, bảo vệ cơ thể khỏi mặt đất lạnh, ẩm.

Kiểm đếm rác: Thu gom, phân loại, ghi chép rác thải. Bạn hiểu nguồn gốc ô nhiễm tại các điểm trekking, cắm trại. Bảo vệ thiên nhiên bằng hành động của bạn.

Cua vát (Berm) là góc cua nghiêng trên đường mòn xe đạp địa hình. Nó giúp bạn giữ tốc độ, độ bám trên cung đường khó. Bạn cần kỹ thuật, thiết bị, địa điểm để đi qua cua vát an toàn.

Cách nhiệt mặt đất là kỹ thuật sinh tồn thiết yếu. Dùng vật liệu tự nhiên như lá khô, cành cây tạo lớp đệm dày. Giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa hạ thân nhiệt, tiết kiệm năng lượng, ngủ ngon hơn khi ở ngoài trời.

Trail Impact Survey evaluates human impact on trails and nature. Understand its importance and how to reduce your footprint for responsible tourism.

Tìm hiểu nhảy tabletop, kỹ thuật đạp xe địa hình. Phát triển kỹ năng kiểm soát xe, thăng bằng. Luyện tập trên địa hình Việt Nam, chuẩn bị trang bị, du lịch bền vững.

Lớp cách nhiệt là nguyên tắc sinh tồn. Áp dụng kỹ thuật này cho nơi trú ẩn, lửa và quần áo để giữ ấm, khô ráo. Thực hành sinh tồn có trách nhiệm với thiên nhiên.