Kinh nghiệm outdoor

Đồ lót giữ ấm (undersuit) là lớp áo trong cùng giúp thoát mồ hôi và giữ nhiệt hiệu quả. Tìm hiểu cách chọn sản phẩm theo chất liệu, độ dày và kiểu dáng phù hợp cho hoạt động trekking, cắm trại ngoài trời để giữ cơ thể bạn luôn khô ráo và ấm áp trong thời tiết lạnh.

Bộ đồ thám hiểm hang là lớp bảo vệ ngoài cùng chống mài mòn, bùn và nước. Tìm hiểu công dụng, phân loại đồ PVC cho hang ướt, đồ vải tổng hợp cho hang khô và cách chọn kích cỡ phù hợp cho chuyến đi của bạn.

Đèn dự phòng là thiết bị an toàn quan trọng, đảm bảo bạn luôn có nguồn sáng khi đèn chính gặp sự cố. Tìm hiểu cách chọn đèn đội đầu dự phòng dựa trên trọng lượng, pin, và độ bền để bạn luôn an toàn trong mọi chuyến đi.

Đèn đội đầu chính là nguồn sáng quan trọng đảm bảo an toàn và định hướng trong mọi chuyến đi. Tìm hiểu các tiêu chí chọn đèn phù hợp như độ sáng, thời lượng pin, và khả năng chống nước để chuẩn bị cho hành trình của bạn.

Mũ bảo hộ thám hiểm hang là gì. Tìm hiểu cấu tạo, vật liệu, tiêu chuẩn an toàn EN 12492 và cách phân biệt với mũ leo núi, mũ công nghiệp. Hướng dẫn chọn mũ đúng chuẩn để bảo vệ đầu bạn an toàn khi khám phá hang động.

Lặn hang sâu (Speleodiving) là gì? Tìm hiểu định nghĩa, các kỹ năng cần thiết và thiết bị chuyên dụng cho hoạt động thám hiểm hang động ngập nước. Khám phá những quy tắc an toàn quan trọng và tiềm năng lặn hang sâu tại Việt Nam.

Lặn trong sump là gì? Tìm hiểu kỹ thuật lặn qua các đoạn hang ngập nước để khám phá hang động. Khám phá những rủi ro và câu chuyện lặn sump ở hang Sơn Đoòng.

Đi trên mái hang (Roof Walking) là kỹ thuật di chuyển ngang trên vòm hang bằng dây. Tìm hiểu mục đích, trang bị cần thiết và các nguyên tắc an toàn cốt lõi cho kỹ năng thám hiểm hang động chuyên nghiệp này.

Bridging là kỹ thuật leo núi cơ bản giúp bạn tiết kiệm năng lượng và vượt qua địa hình khó. Tìm hiểu cách dùng chân tay tạo lực đẩy đối kháng, các lỗi thường gặp và địa điểm luyện tập tại Việt Nam.