Kinh nghiệm outdoor

Leo núi đá là một bộ môn thể thao mạo hiểm, có thể được phân làm hai nhóm là leo núi đá truyền thống và leo núi đá thể thao. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về leo núi đá truyền thống để bạn làm quen.

Leo núi đá thể thao là kiểu leo núi phổ biến và dễ tham gia hơn so với leo núi đá truyền thống, trên cả hai phương diện địa điểm và chi phí. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn một số kiến thức cơ bản về leo núi đá thể thao để làm quen từ đầu.

Nếu bạn chuẩn bị thực hiện một chuyến dã ngoại thám hiểm dài ngày, bạn cần đảm bảo sức khỏe của mình đủ tốt. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn một số bài tập và cách luyện tập thể lực cho chuyến dã ngoại thám hiểm của mình.

Ba lô là thứ mà bạn không thể thiếu trên mỗi chuyến hành trình khám phá. Bài viết sau sẽ cho bạn biết bí quyết đóng gói hành trang dã ngoại của mình thật gọn ghẽ.

Leo núi đá là một bộ môn thể thao mạo hiểm và rất mới. Tuy nhiên với kiến thức và trang bị kỹ càng, nó sẽ hứa hẹn rất nhiều trải nghiệm tuyệt vời. Bài viết sau sẽ hướng dẫn những kiến thức cơ bản về leo núi đá cho bạn.

Trang phục dã ngoại phù hợp là yếu tố vô cùng quan trọng cho một chuyến dã ngoại tuyệt vời. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn lựa chọn trang phục dã ngoại thích hợp.

Đối với những người mới đi dã ngoại, đi vệ sinh trong rừng còn đáng sợ hơn bị rộp chân hay gấu tấn công. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những quy tắc vệ sinh khi đi dã ngoại để vừa dẹp tan nỗi lo ngại, vừa bảo vệ sức khỏe cho cả đoàn.

Leo núi trong nhà hay leo núi thể thao là một hình thức tập luyện mới và thú vị. Nếu bạn thích leo núi, muốn luyện tập cơ bản để chinh phục những ngọn núi thực sự, bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về leo núi trong nhà.

Khi đi dã ngoại dài ngày ở nơi hoang dã, một mối lo ngại đó là động vật có thể sẽ tìm đến và phá hoại thực phẩm của bạn. Cách giải quyết hữu hiệu nhất đó là sử dụng hộp chống gấu. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn một số kiến thức cơ bản.