Kinh nghiệm outdoor

Leo núi đá là một thử thách lớn với bản thân người leo. Một số bài tập thể lực sau đây sẽ giúp bạn rèn luyện sức khỏe và các kỹ năng leo các núi cần thiết.

Bạn đang đi cắm trại giữa rừng thì đột nhiên có nhu cầu cần "giải quyết". Ở một nơi đồng không mông quạnh thế này, bạn nên làm gì khi Tào Tháo đuổi đây?

Người yêu, bạn bè hoặc người thân của bạn có niềm đam mê đặc biệt với Outdoor, và bạn đang suy nghĩ về món quà nào là thích hơp với người ấy. Vậy tại sao bạn không chọn một món quà thật bất ngờ dành cho người nghiền Outdoor nhỉ?

Leo núi đá tự do là một hoạt động giúp bạn luyện tập cả về tinh thần và sức lực. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về leo núi đá tự do.

Leo khối đá là hình thức leo núi đơn giản nhất trong bộ môn leo núi đá. Bài viết sau sẽ cung cấp một số kiến thức cơ bản và cho bạn cái nhìn chung về leo khối đá.

Móc dây hai đầu là vật gần như không thể thiếu trong bộ trang bị leo núi đá của bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn chọn móc dây hai đầu thích hợp và hiệu quả.

Trung bình, bạn có thể tốn tới 2 đôi giày leo núi đá, thậm chí là 3 trong một năm. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn bảo quản và thay đế đôi giày của mình.

Đôi giày leo núi đá của bạn sẽ tiếp xúc với mặt đá nhiều nhất, nên cũng là trang bị quan trọng nhất. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách chọn giày leo núi đá.

Với những ai có niềm đam mê chinh phục từng đỉnh cao mới, không có đỉnh núi nào là mục tiêu cuối cùng cả. Bài viết sau sẽ liệt kê 5 địa điểm leo núi huyền thoại trên thế giới, cũng là ước mơ được chinh phục một lần trong đời của nhiều người.