Kinh nghiệm outdoor

Trừ khi giày chạy của bạn là quai dán hoặc có hệ thống buộc dây theo tốc độ chạy (speed lacing system), nếu không thì bạn nên học một vài thủ thuật để giảm bớt những trường hợp đau chân thông thường khi đi giày. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu ba kỹ thuật buộc dây mà mỗi người chạy nên biết:

Mẹo, lời khuyên và hướng dẫn cho chạy bộ địa hình (trail run) trong khung cảnh ban đêm vốn yên tĩnh và có thể là một trải nghiệm tuyệt vời và yên bình. Tuy nhiên, những âm thanh và tình huống lạ cũng có thể trở nên đáng sợ và gây lo lắng. Để giúp bạn chạy vui vẻ và thành công hơn, WETREK.VN đưa ra một số lời khuyên và động viên cho những vấn đề sau.

Đồ bơi đẹp giúp tâm trạng tốt hơn và đồng thời tác động tích cực lên cơ thể. Hiện tại WETREK.VN đã có nhiều lựa chọn đồ bơi qua kênh online và cửa hàng truyền thống, đặc biệt tiện ích với người yêu thích 3 môn phối hợp. Bài viết cung cấp kiến thức cơ bản lựa chọn đồ bơi.

Trong hơn một thập kỷ, The North Face đã thiết kế dòng Summit Series bao gồm trang phục, quần áo và lều. Tất cả những thiết kế này đều là đỉnh cao về mặt kỹ thuật của thương hiệu.

Đối với nhiều người, mong muốn tham gia chạy bộ đường trường (marathon) nhằm thách thức bản thân mình. Bạn có thể muốn kiểm nghiệm các giới hạn của bản thân mình hay chứng minh rằng bạn có thể chạy được quãng đường xa đến như vậy. Có lẽ một người bạn đã thuyết phục bạn làm điều này. Cũng có khi bạn muốn giảm cân, khỏe mạnh hơn hay nâng cao nhận thức cho một hoạt động từ thiện.

Hướng dẫn lên kế hoạch tập luyện chạy bộ địa hình cho cự ly 5K và 10K mét: Đối với nhiều người, chạy bộ địa hình, mặc dù cũng là một hoạt động thể thao, nhưng lại giúp mang tới sự kết nối về mặt tinh thần với Mẹ Thiên Nhiên. Tuy nhiên, ước muốn của con người lại không dừng lại ở đó. Chúng ta luôn muốn thách thức bản thân, kiểm tra giới hạn bản thân để xem xem chúng ta có thể đi nhanh và xa đến đâu. Cho dù mục tiêu của bạn là chiến thắng cuộc đua hay chỉ đơn giản là chạy được quãng đường xa hơn, thì bạn vẫn cần có một kế hoạch tập luyện.

Có bao giờ bạn nhìn thấy những hình ảnh gây tò mò trên những miếng tag hướng dẫn chăm sóc được gắn vào quần áo của bạn, và tự hỏi ý nghĩa của chúng là gì chưa? Hướng dẫn của WETREK.VN sẽ giải thích tất cả những ký hiệu này

Bạn có muốn mình luôn KHÔ-RÁO khi trời mưa không? Vậy thì bạn sẽ cần một trang phục chống thấm nước có lớp DWR chất lượng cao. Gần như tất cả trang phục đều có lớp ngoài được xử lý bằng lớp phủ chống thấm nước (DWR). Đây là hàng rào phòng vệ đầu tiên chống lại sự lắng đọng nước mưa trên trang phục chống thấm.

Du lịch vào dịp lễ luôn là thời điểm hoàn hảo để test một chiếc camera hành trình như là chiếc GoPro Hero 5 phiên bản màu đen. Nên khi tôi đặt vé tới Việt Nam trong 2 tuần, tôi nhận ra ngay đây sẽ là cơ hội để làm rõ điểu mà tôi đã mô tả ngay từ đầu rằng "đây là chiếc máy quay thể thao tốt nhất từ trước tới nay" thêm một lần nữa.