Kinh nghiệm outdoor

Tuyết, nước, bụi bẩn và đá cuội có thể chui vào cả những đôi giày không thấm nước tốt nhất. Để ngăn chặn điều này, hãy đeo xà cạp. xà cạp che phần đi phần cổ giày dễ hở nhất nhằm bảo vệ tuyệt đối đôi chân của bạn khỏi các tác nhân.

Ngày nay, phồng rộp dưới bàn chân biến thành một trong những chấn thương phổ biến nhất với các nhà leo núi. Tin tốt là tri thức ngày nay của chúng ta về chúng cũng đã tiến bộ

Cũng giống như với những chi tiết hiệu quả như vùng có đệm nhẹ trên tất leo núi, một vài đặc điểm nhất định của tất đạp xe sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi đạp xe.

Một căn bếp gọn gàng là bí mật của một chuyến cắm trại vui vẻ. Tuy nhiên, không phải lúc nào việc giữ cho các dụng cụ nấu nướng khi cắm trại và các nguyên liệu dễ tiếp cận cũng dễ dàng khi bạn ở nơi cắm trại.

Các gợi ý về các bài tập và việc mang thai ngày nay rất khác so với thập kỷ trước. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách ưu tiên thời gian ngoài trời trong suốt thai kỳ, theo các nghiên cứu gần nhất.

Đừng chật vật cố gắng nhét vật dụng cuối cùng còn lại vào túi, hay đánh vật với đống hành lý tại sân bay. Hãy đọc để tìm hiểu một vài bí kíp du lịch đã được các chuyên gia bảo chứng sẽ giúp bạn tới được đích đến mong muốn một cách dễ dàng hơn.

Những chiếc lều nóc xe, được dựng bên trên những thanh trục trên cao, đang ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm từ những người đam mê cắm trại trong thời gian trở lại đây.

Tìm đường và định hướng thành công khi leo núi kết hợp giữa việc chuẩn bị từ nhà và các kỹ năng leo núi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ điểm qua các cách bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng trước khi rời khỏi nhà và những điều bạn có thể thực hiện khi leo núi để luôn đi đúng hướng.

Cho dù bạn đang đi bộ hàng ngàn hay chỉ một vài dặm, mỗi kilogam hành lý đều rất quan trọng. Hãy giảm bớt trọng lượng hành lý của bạn cùng với quá trình gồm bảy bước dưới đây.