Glossary

Tìm hiểu về chêm kim loại (Nuts), thiết bị bảo hiểm thiết yếu cho leo núi truyền thống. Bài viết giải thích cấu tạo, các loại phổ biến, ưu nhược điểm và kỹ thuật đặt chêm an toàn để bảo vệ bạn trên vách đá.)

Dụng cụ bị động là gì. Bài viết giải thích chi tiết về thiết bị bảo hiểm leo núi này, bao gồm cơ chế hoạt động, các loại phổ biến như chốt chặn (nuts), chốt lục giác (hexes), cùng ưu và nhược điểm khi sử dụng.)

Cam lò xo là dụng cụ bảo hiểm chủ động cho leo núi đá. Bài viết giải thích cấu tạo, nguyên lý hoạt động, và cách chọn kích thước cam. Hướng dẫn bạn cách đặt và bảo quản thiết bị đúng kỹ thuật.)

Thiết bị cam là dụng cụ bảo hiểm chủ động, tạo điểm neo an toàn trong khe nứt đá khi leo núi truyền thống. Tìm hiểu cấu tạo, nguyên lý hoạt động, và cách chọn cam phù hợp cho các địa hình tại Việt Nam.)

Găng tape là kỹ thuật dùng băng keo thể thao bảo vệ tay khi leo núi, đặc biệt là leo nứt. Tìm hiểu công dụng, ưu nhược điểm và hướng dẫn chi tiết các bước làm găng tape để bảo vệ da, hỗ trợ khớp và tăng độ bám.)

A Personal Anchor System (PAS) connects your harness to an anchor for safety. Learn how to attach a PAS correctly to your harness, adjust its length, and connect to an anchor point. This guide details common mistakes to avoid for a secure climbing experience.)

Tìm hiểu Hanger gắn bu-lông là gì, một thiết bị an toàn cốt lõi trong leo núi thể thao. Bài viết giải thích định nghĩa, cấu tạo, chức năng và các lưu ý an toàn.)

Dây daisy (Daisy Chain) là dải băng nylon hoặc Dyneema có nhiều mắt xích, dùng để điều chỉnh vị trí và tổ chức dụng cụ tại trạm neo. Tìm hiểu cấu tạo, công dụng và các lưu ý an toàn quan trọng khi sử dụng. Phân biệt rõ Dây daisy với dây dù và dây neo cá nhân (PAS) để đảm bảo an toàn trong leo núi.)

Tìm hiểu định nghĩa carabiner không khóa, công dụng trong leo núi với quickdraw và treo dụng cụ. Phân loại các loại cổng thẳng, cong, dây và các lưu ý an toàn quan trọng khi sử dụng.)