Kinh nghiệm outdoor

Tìm hiểu Thang V (V-Scale), hệ thống của Mỹ dùng để xếp hạng độ khó trong leo núi đá tảng (bouldering) từ V0 đến V17, cách áp dụng và so sánh với thang Font.

Tìm hiểu về Thang UIAA (UIAA Grade), hệ thống đánh giá độ khó tổng thể của một cung đường leo núi. Bài viết giải thích các cấp độ từ I đến VII, các yếu tố đánh giá và cách nó khác với thang Pháp, giúp bạn chuẩn bị an toàn cho chuyến đi.

Tìm hiểu Thang Pháp (French Grade), hệ thống xếp hạng độ khó leo núi phổ biến tại Việt Nam. Hướng dẫn cách đọc cấp độ qua số, chữ và dấu cộng giúp bạn chọn đường leo phù hợp với khả năng của mình.

Thang YDS (Yosemite Decimal System) là hệ thống xếp hạng độ khó kỹ thuật leo núi. Tìm hiểu các cấp độ từ Class 1 đến Class 5 và các mức chi tiết từ 5.0 đến 5.15. Chọn tuyến leo phù hợp với kỹ năng và chuẩn bị an toàn cho chuyến đi của bạn.

Hướng dẫn kỹ thuật chồng crash pad (pad stacking) cho người leo đá tảng. Học cách tạo vùng tiếp đất an toàn, giảm chấn thương và tránh các sai lầm.

Hoàn thành lần đầu thử (Flash) là gì? Tìm hiểu định nghĩa, điều kiện cần thiết và cách phân biệt Flash với Onsight, Redpoint để ghi nhận chính xác thành tích leo núi của bạn.

A send is a core term in climbing. It means you complete a route from start to finish without falling or resting on the rope. Understand the rules for a valid send and the different types, including Redpoint, Flash, and Onsight, to improve your climbing.

Chỉ bài vô tội vạ (Spray Beta) là hành động đưa ra lời khuyên leo núi không được yêu cầu. Tìm hiểu tại sao hành động này phá vỡ sự tập trung của người leo và cách giao tiếp hiệu quả để xây dựng một cộng đồng leo núi tích cực.

Tìm hiểu Động tác khó nhất (Crux Move) trong leo núi là gì. Bài viết giải thích cách xác định và đưa ra chiến lược luyện tập để bạn chinh phục phần khó nhất trên cung đường.