Bàn ghế cắm trại

Có bao giờ bạn nhìn thấy những hình ảnh gây tò mò trên những miếng tag hướng dẫn chăm sóc được gắn vào quần áo của bạn, và tự hỏi ý nghĩa của chúng là gì chưa? Hướng dẫn của WETREK.VN sẽ giải thích tất cả những ký hiệu này

Trong chúng ta ai cũng sẽ ít nhất một lần gặp cơn mưa bất chợt. Nếu bạn là dân đi dã ngoại đúng nghĩa thì bạn sẽ thấy được vẻ đẹp sau cơn mưa mang lại: tươi mới hơn, trong lành hơn và tao nhã hơn. Tuy vậy, những cơn mưa rào có thể là thử thách nếu bạn không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng về kỹ năng. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn chuẩn bị được tốt trước chuyến đi

Cho dù bạn là ai, ở đâu, làm gì, nước sạch vẫn là nhu cầu cơ bản cao nhất để tồn tại. Khi đi dã ngoại, nước sạch càng quan trọng hơn nữa. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách xử lý nước khi đi dã ngoại thám hiểm để đảm bảo an toàn vệ sinh.

Học cách gọi tên các mấu bám và cách phân biệt mỗi loại là kiến thức cơ bản người leo núi đá cần nắm. Bài viết này cung cấp cái nhìn toàn cảnh và giải thích cách sử dụng từng loại để bạn nắm rõ cách bám tay khi leo núi đá ngoài trời.

Để có thể leo núi đá truyền thống, bạn chắc chắn phải biết cách sử dụng thiết bị bảo hộ dạng động, mà phổ biến nhất là neo bám. Bài viết sau sẽ phân loại và hướng dẫn bạn cách lựa chọn loại trang bị bảo hộ dạng động này thật chi tiết.

Dù ngã khi leo núi đá là chuyện rất bình thường, học các ngã thật tốt sẽ hạn chế tối đa nguy cơ gặp phải chấn thương của bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách ngã khi leo núi đá tự do thật cụ thể để tránh các chấn thương nghiêm trọng.

Mũ bảo hiểm leo núi được thiết kế nhằm bảo vệ đầu bạn an toàn trong nhiều trường hợp. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách chọn mũ bảo hiểm leo núi thật chuẩn.

Trang bị dã ngoại nhìn chung khá đắt tiền, và chắc chắn chắn bạn không chỉ muốn chúng dùng được tốt mà còn phải bền nữa. Bài viết sau sẽ tổng hợp những bí quyết để giúp bạn bảo quản và giữ gìn bộ trang bị dã ngoại của mình thật chuẩn.

Tuy không cần nhiều kiến thức chuyên sâu để lựa chọn, nhưng bài viết dưới dây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin tổng quan về cách lựa chọn, sử dụng phấn và túi phấn tronng bộ môn leo núi đá, để bạn chọn được loại phấn, túi phấn thích hợp.

Khi bạn leo núi đá, bạn phải hiểu và nắm rõ cách sử dụng tất cả các trang bị của mình, đặc biệt là các loại dây. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những điểm khác biệt cũng như cách chọn dây nối, dây dù và dây đai khi leo núi đá.

Khi đi dã ngoại một mình, bạn cũng sẽ không phải bàn bạc với ai cả. Thay vì chờ đợi một bạn đồng hành hoàn hảo, tại sao bạn không lên đường một mình ngay nhỉ?

Bạn đã bao giờ tự hỏi độ khó của mỗi chặng leo khác nhau như thế nào chưa? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về hệ thống đánh giá cấp độ leo núi đá và khối đá

Dây leo núi chính là dây cứu sinh của bạn trên vách đá. Việc bảo quản đúng cách là hết sức quan trọng cho sự an toàn của bạn. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách bảo quản dây thừng leo núi thật sạch sẽ để có thể sử dụng lâu dài nhất.

Khi leo núi địa hình, ngoài những kỹ năng sinh tồn, điều cơ bản nhất mà bạn cần đó là một thể lực thật tốt. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn lên lịch tập cũng như gợi ý các bài tập thể lực để chuyến leo núi địa hình của bạn thật suôn sẻ.

Leo núi đá là một thử thách lớn với bản thân người leo. Một số bài tập thể lực sau đây sẽ giúp bạn rèn luyện sức khỏe và các kỹ năng leo các núi cần thiết.

Leo núi đá tự do là một hoạt động giúp bạn luyện tập cả về tinh thần và sức lực. Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cơ bản về leo núi đá tự do.